撒章恋最近刊登各大娱乐头条，章子怡也算修成正果，爱情事业两丰收。章子怡的娇瘦身材受到很多男人的喜爱。章子怡是如何保持魔鬼身材的呢，她的蜕变我们有目共睹，小编为大家推荐她的独家健康减肥法！

章子怡的私人瘦身秘诀

长跑利于排脂、修形

章子怡平时很喜欢跑步。长时间的跑步是一个瘦身的好方法，因为长跑能消耗人体中的大量脂肪和热量，而且还能让你的小腿变得更加纤细，更有轮廓感。