明星光彩夺目，性感苗条的身材受到很多人的追捧，如何才能拥有像他们那种魔鬼身材呢？寻找适合自己的减肥方法为什么这么难呢？想要瘦身，想要减肥！看看明星们都是如何做到的吧，小编也来寻找适合自己的减肥方法，在元旦这几天就瘦下去吧，哈哈！

V式魔鬼小鸟胃减肥法—徐若瑄

好身材又性感的徐若瑄也在瘦身，怎么回事捏?原来Vivian为了拍戏狂吃，竟然长胖了五公斤!于是老大开展“V式魔鬼小鸟胃减肥法”，并呼吁要瘦身的MM们跟她一起做“小鸟胃”(1、断绝欲望靠冥想!“想像自己是只小鸟，轻盈的在飞翔，胃小，吃一点点点就饱，享受自由的境界，保持心情愉悦”。2、多吃大燕麦(水溶性纤维健康不易胖)、青菜们和深海鱼少甜的水果。注意晚上8点后绝不吃东西!3、多运动、多喝水，保证流汗排毒和排乳酸的堆积)