央视名嘴董卿凭借优雅内敛的气质和才华横溢博得大家的宠爱。而董卿的好身材也是公认的，健康的饮食和合理的作息是保持完美身材的秘方。而董卿又是遵循何种规律秘诀瘦身的呢?

2.喝果汁减肥

不知从什么时候开始，我们都成了食疗主义者。食物能让我们满足，开心，放松，和停止哭泣。当你紧张的时候，很自然就想抓点什么往嘴里放……

如果实在难以抵制诱惑，不妨喝杯果汁善后，特别是含有酵素的果汁饮品。在果汁中按照黄金配方特别添加了可以分解脂肪的酵素、果蔬成分，味道和普通的果汁没什么区别，但却可以加速燃脂，让你在享受的同时快速瘦下来，更能养出瘦人体质，减肥成功后不易反弹。