如今已有55岁高龄的“孔雀公主”杨丽萍,身段却依旧轻盈如少女,她不仅在舞台上要求舞蹈的天然合一,在日常生活中更是推崇天然减肥瘦身来保持身材。就来看看我们的孔雀是如何修炼身段保持身材的吧!
杨丽萍瘦身 55岁似少女
据杨丽萍自爆,自己年轻的时候曾尝试过多种减肥方法,效果都不够明显。随着年纪的不断增长,身子骨大不如前,所以在选择减肥方法上变得更为谨慎。而她也比较推崇天然的减肥方法,除了控制饮食所摄入的热量外,自己也喜欢做些有氧运动,如瑜伽、慢跑等。
杨丽萍表示,自己还喜欢喝普洱茶和咖啡,只不过让她一直保持优美身材是却是依靠仙人掌浓缩减肥精华,原来仙人掌也是可以减肥的,因为它成分天然,还能快速排出体内毒素。她在坚持服用了一段时间后,发现仙人掌的减肥效果很不错,就一直坚持到现在。
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