在娱乐圈中即便是歌手，除了美妙的歌喉足以打动人以外，身材也绝对是不能忽略的!蕾哈娜、阿黛尔都是享誉全球的流行歌手，那她们在减肥瘦身方面又有什么看法呢?胖妹妹阿黛尔难道就甘愿一直胖下去吗?虽然阿黛尔的身材并未影响到她成为最畅销专辑歌手……

蕾哈娜(Rihanna)：运动减肥，反对节食

Rihanna作为欧美乐坛的当红歌手，不仅在音乐上有所闻名，其私生活也一直是大众目光的聚焦所在。同时她令人艳羡的身材也是一大亮处，她宣扬反对节食，热衷运动减肥。更独创了一套有氧伞操，简单易行而且效果颇佳。