杨紫琼已经50岁了，终于初为人妻，还是嫁了位法国富商。这么励志的故事是不会发生在每个人身上的。50年来杨紫琼保持着别人难以坚持的饮食与作息，才能促使她拥有这么年轻态的身材。

4、应多浸浴

沐浴可促进新陈代谢及身心放松，浸浴尤其见效，全身浸于热水中，效果与一般沐浴无可比拟，若有时间，可悠闲地浸浴，舒解所有压力。