减肥瘦身一直被视为女人终生职业，尤其艺人这一行，只要放纵一两次，上镜总是“肥嘟嘟”。自命是懒人一名的郭羡妮(Sonija)，认为时下科技日新月异，可以一边减肥、一边看电视，简直是人生一大乐事。

郭羡妮曾自曝因为要履行代言合约下“积极进取”的成绩积极瘦身，一转脸她却抛下一句：“其实我很容易肥，也很容易瘦，但我没有刻意减肥，雪糕、薯片和朱古力照吃不误。”