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黄立成视将徐静蕾为“家人” 看老徐如可塑身迷倒男友(4)

来源:维度女性网  |  2013-04-16 11:48   |   精彩专题


黄立成视将徐静蕾为“家人” 看老徐如可塑身迷倒男友

5.腿部和臀部减肥:这个很简单,吃完饭没事的时候你就去户外走走,注意不要跑步,那样很容易使大腿变粗,要养成尽可能的多走些路来达到减腿的目的。

6.全身整体减肥:去游泳吧,很快的。还记的伏明霞吗,看她出道的时候很胖哟,那么你在看看她现在。

平时还有多做一些拉伸的动作哦!

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