秘方二：果蔬汁当早餐

在一次新片发布会上，全智贤称为了减肥，自己会坚持6点起床，喝新鲜果汁当早餐。而在午餐和晚餐，她则会注意多吃蔬菜和高蛋白食物，避免过多脂肪的摄入。

明星减肥方法中不是一件神秘的事情，只要掌握了对的方法就能瘦下去!贵在长期坚持!