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维密天使米兰达可儿教你瘦身7诀窍(4)

来源:维度女性网  |  2013-10-15 15:09   |   精彩专题

 

维密天使米兰达可儿教你瘦身7诀窍

NO.6:尽快回到工作中去

在产后不久就有满满的工作等着她筹备,她认为“参与到工作中,能避免自己有太多空闲时间来偷懒。产后如果过于懒散,不但减肥有困难,还有增肥的危险,将自已投入到工作里能让身体不自觉地一直处于长时间但不剧烈的活动中,可以帮助新陈代谢,避免脂肪堆积。”

NO.7:抱儿子锻炼手臂

查看最近一年的可儿街拍照片不难发现,宝贝儿子Flynn显然已经成为可儿街拍中不可或缺的亮点。据可儿自己说,我本身就喜爱运动,在生完儿子后,出门在家都会抱着他,这样子既能够增进与小孩感情,又能够锻炼手臂维持身材。加上一直固定的热瑜伽运动,想不瘦都难哦。而米兰达可儿如何瘦身的秘诀也就此揭晓。

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