从人妻变成人母，艾莉丝觉得是人生中很奇妙的体验，并表示女生要有自己的工作才能平衡生活，与老公的话题才不会乏味。此外，打算未来再生第2胎，她笑说：「我已经生上瘾了，为了享受怀孕时老公对我的殷勤，一定要再怀孕1次!」

重视饮食的她，很享受与老公一起煮菜的时光。艾莉丝全家福照片，洋溢着喜悦。

【自制腌黄瓜 当宵夜不怕胖】

艾莉丝表示，半夜肚子饿的时候，不要吃加工食品，可将小黄瓜切片以酱油腌制，健康又不怕胖。

做法：小黄瓜切片，倒紫苏风味的酱油盖过小黄瓜，放冰箱浸泡一晚即可。

【瘦屁股+手+腰】

★Step 1

呈跪姿，双手撑地约与肩同宽，收小腹预备。

★Step 2

右脚往后伸直约与地面平行，同时左手往前伸直，维持身体平衡。

★Step 3

右脚往前收，左手肘往后触碰右大腿，回Step2为1下，15下1组，每天3组，每组间隔30秒，再换边。