明星轻盈苗条的身材让我们羡慕，对于许多人来说，明星的身材就是个迷，魔鬼般的身材似乎具有几分魔力，时胖时瘦，难以捉摸。她们怎么可以做到想瘦就瘦，想胖就胖的呢?增肥容易，减肥则是件很困难的事。那么她们都各自有自己独特的减肥秘诀，一起来看下吧!

明星对自己的身材总是能够掌控自如，到底明星是怎么快速减肥的呢?今天小编就为大家介绍几大人气女明星的减肥方法，各位女明星减肥可谓是各有奇招。下面就来看看明星们是怎么想瘦就瘦的吧。

明星的减肥方法

刘亦菲：坚持吃早餐

刘亦菲称，自己姣好的身姿是因为每天吃早餐的好习惯，而且她的早餐都很丰富哦，经常的搭配就是一个鸡蛋、一杯牛奶外加火腿和沙拉酱。刘亦菲说，吃早餐能给身体补充足够的能量，并且也能加速身体的新陈代谢，让身体消耗更多的能量。

刘诗诗：按摩瘦脸法

《轩辕剑》之前在湖南卫视周播剧场热播，剧中刘诗诗精致的小脸蛋让观众羡慕不已，她是怎么快速瘦脸的呢?据刘诗诗自己透露，她通常都是采用按摩的手法来消除脸上的水肿和多余脂肪。首先她将按摩霜均匀得涂抹在脸上，然后就顺着由上往下的方向提拉着整个脸部凸出的肉肉，并且将这些肉肉向外推展开，每次这个按摩的手法都持续5秒钟，每次都坚持做1分钟。她还指出，如果想既要达到瘦脸的目的，又想保持着脸部肌肤的光滑，可以用面膜取代按摩霜，这样既可以瘦脸又可以保护肌肤，