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明星3天减肥餐 瘦身的同时保养肌肤(2)

来源：维度女性网  |  2013-12-05 10:24   |   精彩专题


明星3天减肥餐 瘦身的同时保养肌肤

第二天

早餐：1片全麦吐司+1个白煮蛋+半条香蕉

午餐：2片苏打饼干+1杯优酪乳

晚餐：2个热狗+1杯青花椰菜+半杯竹笋+半条香蕉

每餐都喝清茶或配温开水。


明星3天减肥餐 瘦身的同时保养肌肤

第三天

早餐：1片苏打饼+1片低卡吐司+1个小苹果

午餐：1片全麦吐司+1个白煮蛋

晚餐：1小罐盐水鲔鱼罐头+1杯花椰菜+半杯黄瓜+1杯竹笋+半条香蕉

每餐都喝清茶或配温开水。

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