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3款减肥食谱 排毒控热清肠胃(2)

来源:维度女性网  |  2013-12-30 13:36   |   精彩专题

3款减肥食谱 排毒控热清肠胃

醋疗热控减肥法

早晨和睡前,建议食用一匙醋。食醋中所含的氨基酸可以促使人体赘肉代谢,使体内所存过多赘肉转为体能而消耗。还可以促进摄进的糖类与蛋白质的新陈代谢,增强机体对赘肉的代谢作用,排泄过多的膘。

食用醋50克。逐日一剂,分早起和睡前2次服用。适用于肥胖症,高脂血症。尤其是各类水果醋、蔬果醋,加水稀释后,真的好好喝。但最新的时髦喝法,可是将这些醋调进牛奶、豆浆、柳橙汁中,不仅能创新截然不同的风味口感,而且营养价值加乘,喝上1杯就能同时拥有窈窕、美颜、养生的功效!

想热控减肥一定要选择健康的方法,不要为了瘦身而不顾及自己的身体,那么即使热控减肥成功了但是健康却不在了,那么热控减肥也就没有任何的意义了。

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