春节后气温开始下降，各种热饮非常受欢迎，可是热饮虽然能带来温暖，同时也带来了脂肪，尤其是加糖加奶的饮料卡路里更是极多，想减肥的你可要注意啦，也不是所有的饮料都不能喝，大家要注意啦，小编为大家总结了一些热量比较高的饮料，平时的时候一定要少喝哦。

1、最糟糕的热巧克力咖啡

星巴克白色热咖啡(全脂牛奶和奶油)：640卡路里

没人期望喝杯咖啡就像喝杯“甜点”一样。

2、最差的巧克力咖啡饮品

星巴克双倍巧克力碎片星冰乐(全脂牛奶和奶油)：520卡路里

喝了这瓶饮料就相当于摄取了人体每天建议脂肪摄入量的四分之三，而其含糖量相当于10根冰棍的含糖量。

3、最差的焦糖咖啡饮品

麦当劳焦糖拿铁(全脂牛奶，大杯)：330卡路里

这杯拿铁咖啡含有不健康的糖类总量和没必要的卡路里。