导语：爱吃的天性，相信每个人都想要拥有一个怎么吃都不会胖的身材，总是羡慕人家在怎么吃都那么瘦，而自己随便一吃就会长肉三斤，想要成为这种怎么吃都不胖的人，那首先你就要懂的如何吃，下面呢小编就要为大家推荐九款怎么吃都不会胖的食物，可以放开吃哦。

1、吃死都不胖的食物：蒟蒻（魔芋）

不少人误会蒟蒻即是果冻，其实蒟蒻(又称魔芋)，是一种草本植物，其根茎经去皮、烘干磨成粉后，再加工即可制成蒟蒻食品，包括甜品、面条及素肉等。蒟蒻几乎零卡路里，并且不含脂肪，却含有丰富纤维，可在肠胃内吸收水份，食用后易有饱足感，多吃也不怕。蒟蒻也具有水溶性纤维，为人体吸收后可阻碍肠内细菌繁殖，并导引细菌排出，因此得胃肠清道夫之美名。