减肥方法,胖人如何快速减肥,减肥瘦身最快最有效专题
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减肥方法,胖人如何快速减肥,减肥瘦身最快最有效专题
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查看全文>>翘立紧实的臀部可以让女性的曲线显得更加完美，那么如何快速翘臀呢？翘臀的秘诀又是什么呢？本期小编为你带来臀型翘得最完美的女星，赶紧进来看看吧！... - 明星减肥
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查看全文>>导语：许多女孩子抱怨减肥减不下来，今天我们就有明星减肥的好榜样，一齐看看哈妹薛佳凝是怎样瘦下来的吧！薛佳凝曾经是小胖子 别看佳凝现在瘦瘦小小的，她透露说上大学时的自己可是个小胖子，大学女生宿舍里简直就是个微型的食品超市，女孩子们扎在一起，聊... - 分享变瘦秘诀 学日韩女星保持姣好身材
查看全文>>日韩女星骨架跟我们一样大，所以学习她们的瘦身方法是可行的，那么她们是如何保持姣好身材的，瘦身秘诀分别是什么？想瘦的MM赶快来看一看。... 
减肥达人捧红香蕉减肥餐 不要太瘦哦
查看全文>>秋冬季一到，很多MM开始大吃大喝起来，悄悄的蓄起了小肚肚！这可怎么办？到了夏天还怎么穿漂亮的裙子啊，真是没办法约会了。不要怕，减肥达人推荐的香蕉减肥餐，效果真的很惊人，不要太瘦哦。... 
偷师: 7大女星不外宣的减肥瘦身秘籍
查看全文>>好莱坞明星各个身材火辣，这些明星减肥吃什么？下边编辑介绍几位身材特别有看点的明星的减肥秘籍，赶紧来学习下吧。... 
水桶MM看过来 8种食物瘦腰又减腹
查看全文>>健康的甩肉方法除了日常多运动之外，就是饮食了！平时的时候多摄入一些优质的减肥食物是瘦腰和减肚子很有效的方法哦。下面，小编总结了8种减肥食品，让你吃出纤细小蛮腰。... 
女神难当 揭晓娱乐圈明星们的减肥方法
查看全文>>导语：女明星为减肥啊总是不择手段，只要能瘦什么方法都愿意尝试，吃虫，一天吃一根香蕉怎么瘦怎么做，要想要当女神，可真是不简单啊，太过极端的减肥方法小编可不赞同大家哦，今天我们就来了解一些明星们的减肥方法吧啊，看看她们都是怎么瘦身的。 王心凌减... 
辣妈维多利亚的辣妈瘦身秘诀 新妈必备哦
查看全文>>导语：维多利亚的火辣身材全球尽知，身为好几个孩子的妈身材却还是非常的纤细，可见贝嫂为了保持身材也下了不少功夫啊，国内是辣妈小S，国外就的辣妈维多利亚，想要成为辣妈的话就必须付出不少的努力哦，下面我们就来了解下辣妈维多利亚的好身材是如何保持的... 
海蒂·克鲁姆性感身材练成术 明星身材都是这样练成的
查看全文>>导语：艾美奖红毯上海蒂克鲁姆气质出众，完美的身材身段也博的了不少镜头，我们都知道红毯是明星们展示身材最好的地方，可以秀自己的性感身材，除了服装之外，身材是非常重要的，海蒂克鲁姆的身材非常的完美，那么私下的她又是如何练就出完美的身段的呢。 运... 
夏季末瘦身功效 技巧秒杀脂肪
查看全文>>导语：减肥虽然好可是小编不建议大家追求过度的瘦，不要羡慕人家的瘦身，自己的身体健康就好，减肥呢，小编在这里为大家推荐一些减肥的上的小技巧，选择一些健康一些的方法进行减肥，不会伤害身体健康，一起来了解下吧。 素人参考值：★★★★★ 与其说这是... 
韩星朴宝蓝成功甩肉32公斤 发布新专辑
查看全文>>导语：明星减肥向来都是往狠了里减肥，尤其是在韩国对明星要求非常高的综艺大国，对于明星的要求非常的苛刻，大长腿 瓜子脸 蛮腰这些都是女星必备的硬件，而朴宝蓝在出道前也是非常胖的，通过努力甩肉32公斤，现在可是丑女逆袭成女神了。 朴宝蓝和HATFELT(Wo... 
张柏芝等明星为减肥使用过的极端瘦身方法
查看全文>>导语：明星减肥向来都是媒体、粉丝非常关注的问题，为了穿上性感的礼服，为了在镜头前表现的更好明星通常都是开始疯狂的瘦身，可是明星究竟又是如何进行瘦身的呢，完美的身材曲线，魔鬼身材究竟是如何打造的呢，下面我们就来了解下娱乐圈中明星们的瘦身方法... 
欧美明星减肥食谱 Rihanna教你抚平小肚腩
查看全文>>导语：今天我们来学习下明星们的瘦身方法吧，明星们的减肥一项都是非常迅速的，时常为戏而增肥，一段时间不见，又瘦了回来，我相信不少粉丝对明星的瘦身方法都非常的想知道吧，今天呢我们就来学习下她们的瘦身方法，私底下的他们都是如何进食的呢，一起来了... 
台湾天后蔡依林的小蛮腰炼成记
查看全文>>导语：明星在减肥这件事上从来都非常的狠心，为了瘦通常都是无所不用，各种神奇、另类的减肥方法都是从娱乐圈流传出来的，到底明星们平时都是在呢么保持身材的呢，荧幕上美丽的她们都是怎么练成的呢?今天呢我们就要来看看明星们的私人瘦身方法，看看她们平时... 
香港天后蔡卓妍的瘦脸秘诀 告别可爱娃娃脸
查看全文>>导语：并不是每个女明星一出道就是完美身材，她们也曾经胖过，圆圆的的脸蛋，臃肿的身材，经过后期的努力也成功的甩掉了身上的赘肉，晋升为了女神行列，像阿sa就是典型的瘦身范例，曾经婴儿肥的脸蛋变成了瓜子脸。可开始走性感路线咯哦，看看娱乐圈中婴儿肥... 
赵薇,小S辣妈产后瘦身食谱曝光 跟着吃一定瘦
查看全文>>导语：小S是娱乐圈出名的性感辣妈，连生三胎的她身材还是那么性感火辣，想知道小S平时都是怎么保持身材的吗?想知道女明星产后瘦是怎么快速恢复身材的吗?今天我们就来了解下辣妈小S，赵薇她们都是如何才产后快速瘦身的，大家都学习起来吧。 1. 赵薇：健身+游... 
何洁李代沫等明星为瘦而吃天价虫
查看全文>>导语：好的身材对明星非常重要，明星减肥向来是无所不用，各种吃棉花，喝油啊，都会使用，还有女性为了能拥有细腰而吃蛔虫卵减肥，这个见方法在娱乐圈中早已经不是什么特别的新闻了，很多男女明星都有在使用，而且蛔虫的价格也是非常的高哦。. 何洁有博客爆... 
收集来了一些明星的减肥餐谱 看看明星都是如何保持身材
查看全文>>导语：明星也是人，也会吃东西，但是为了在镜头前保持好身材，她们对自己在饮食方面可是非常的苛刻的，可不是像一般人随时火锅走起，相信不少粉丝都特别想知道自己偶像的减肥食谱吧，今天呢小编就为大家收集来了一些明星的食物，一起来看看吧。 T-ara孝敏 方... 
王心凌为新专辑瘦到40公斤 看王心凌的身材保持秘籍
查看全文>>导语：好的身材可是明星的基本标准，而且为了在荧幕前提高自己的形象，女明星都自己的身材是十分的苛刻，为了新专辑的王心凌更是瘦了2斤，本来身材就娇小的她腰围小到21寸了，让粉丝们心疼不已，到底王心凌有何瘦身妙招呢，从出道以来身材就一直这么纤细。... 
台湾名模王思平亲自示范5招纤体动作
查看全文>>导语：王思平是台湾小有名气的模特，身材非常热火，也出演过很多电视剧，身高身高172公分，体重49公斤，都知道模特会很懂得的保持身材，想知道她的热火身材的保持秘籍嘛?王思平今天就跟大家分享了她的身材保持秘籍，亲自示范5招纤体动作。 01 拥有傲人身材的... - 吴佩慈 钟丽缇等明星辣妈教你如何变辣妈
查看全文>>导语：明星瘦身的瘦秘籍像来都是非常神秘，明星的身材想胖就胖想瘦就瘦，羡煞了不少正在减肥中的女生，尤其是新妈妈们，不少明星在产后以迅雷不及掩耳之势快速的瘦下，究竟她们是怎么做到的呢，今天小编就为大家揭秘下明星辣妈们的产后瘦身秘籍。 吴佩慈产后... 
看大S，尹恩惠如何摆脱婴儿肥 明星瘦身大放招
查看全文>>导语：明星为了在镜头前显得完美上镜，经常是无所不用的进行各种减肥方法，想当女神可不是那么容易的哦，可不能想普通人一样各种火锅走起，今天我们就来看看明星们为了减肥究竟都使用过什么方法，一起来了解下吧，看大S，尹恩惠如何摆脱婴儿肥。 姚笛 姚笛：... 
了解韩国女星全智贤等明星的瘦身秘籍
查看全文>>导语：保持身材是明星的必修课，有好的身材才能HOLD住各种衣服，为什么明星总是那么瘦，难道她们就不会吃东西，就不会发胖的吗?明星们当然都有自己的瘦身秘籍啦，今天我们就来学习下韩国女明星的瘦身方法，大家都知道韩国娱乐圈对明星的要求有多高的。 因为... 
万能涛刘涛的瘦身秘籍 看明星们都是如何保持身材的
查看全文>>导语：减肥是明星的必修课，让身材保持纤细妙招是明星的基本，为了穿上华丽的衣服，为了在镜头前表现的更好，明星一直都是把自己往排骨里瘦，明星们都是怎么做到身材如此纤瘦的呢，今天我就来了解一些关于明星减肥的秘诀吧。看看明星们是怎么保持身材的。 女... 
康熙来了 明星减肥大支招 专业老师教大家健康减肥
查看全文>>导语：明星减肥向来给人感觉都是非常神秘的，在肥胖的人说瘦就能瘦，今天我们就来详细的了解下艺人明星的瘦身方法，近日风头正茂的台湾通告艺人小甜甜成功的瘦下来不少，双腿明显的纤细很多，今天我们就来了解下艺人们的瘦身秘籍，专业老师教大家如何健康减... 
周润发为戏暴瘦13.6公斤 为新戏备战
查看全文>>导语：周润发为了出演《澳门风云2》又开始积极瘦身了，之前为了《澳门风云1》而在十个月内减掉了13.6公斤的肉，整个人看起来精神不了少，都说艺人的身体不是自己的，为了演好角色游走在胖瘦之间，今天我们就来了解下发哥的瘦身秘籍。 《澳门风云2》将于7月正... - 剖腹产的妈妈如何减肥?
查看全文>>导语：孙俪产后一个月就已经恢复了苗条的身材，相信新妈妈的你非常想知道她的瘦身秘籍吧，明星减肥向来都非常的有一套，可是对于剖腹产的妈妈而言，怎么减肥会比较好呢，又多久之后才能减肥呢?下面新妈妈们就一起来具体了解下吧。 妇产科专家们认为，新妈妈... 
台湾艺人小甜甜失恋狠甩肉 大秀性感美腿
查看全文>>导语：台湾艺人小甜甜之前非常的胖的，可是前几日在微博晒出了自己的近照，圆脸都变尖了不少，腿也有细很多哦，看来是减肥成功了，今天小编也收集到了小甜甜个人瘦身秘籍，看看她是怎么甩肉成功，小甜甜可谓是新的明星减肥代表哦。 小甜甜(左)和姐妹淘恺乐、... 
八款专门瘦腹部食物 还你性感蛮腰
查看全文>>导语：消除腹部脂肪可不是一朝一夕的事，减肥是需要坚持的，更需要控制食欲，减肥期间的饮食要非常的注意，那些会造成肥胖的食物可一定要禁止，今天小编就要为大家介绍一些能瘦腹的食物，让它们帮助你消除腹部的脂肪，还你性感蛮腰。 1、酸奶 酸奶不仅含有牛... 
刘嘉玲番薯减肥方法 明星减肥各显神通
查看全文>>导语：减肥是女明星的必修课，明星想要在镜头前有美丽的仪态，那么就必须保持好身型，那么就减肥就是必须的，明星减肥向来都是减肥界的楷模，为了纤细的身材不惜尝试各种方法，所以今天我们就来见识下明星们的瘦身方法，看看明星的身材都是怎么保持身材的。... 
台湾名模林可彤私人瘦身秘籍大分享
查看全文>>导语：明星总有异于常人的特点，台湾名模林可彤不但人美，身材更是一级的棒，名模比明星更要注重身材的保持，今天我们就来学习下台湾名模林可彤的私人瘦身秘籍，最近的她也除了一本减肥书，《我不是天生瘦》，好身材都的通过努力得来的哦。 可彤拥有令人羡慕... - 明星减肥方法大PK 郑欣宜 詹妮弗-哈德森期初找
查看全文>>导语：明星减肥有着惊人的毅力，无论之前在肥，在胖都能经过自己的努力换来现在的苗条的身材，明星也有黑暗的肥胖历史，那些在舞台上光鲜亮丽的明星也有让人喷饭的肥胖照片，今天我们就来看看娱乐圈中那些胖了又瘦了的男神女神们的减肥史。 郑欣宜：出了名的... - 各国明星减肥秘籍大集锦 刘嘉玲、克里斯丁教你瘦身秘籍
查看全文>>导语：明星减肥可都是佼佼者，减肥界的楷模，胖子们的榜样，明星的身材千变万化，转眼就瘦了，不要以为明星就有什么神奇的魔力，她们也是靠坚持瘦下来的，今天我们就来了解下荧幕前的女星们都是怎么保持身材的，她们能做到你也能做到。 刘嘉玲说：我试过减10... 
女星刘亦菲的瘦身食谱 照吃你也能瘦
查看全文>>导语：一身仙气的刘亦菲除了特色的气质之外，纤细的身材也非常让人羡慕，今天小编为大家收集到了刘亦菲的私人瘦身食谱，看看一身仙气的刘亦菲是怎么保持身材的，正在减肥的你不妨参考下她的瘦身方法，学刘亦菲的瘦身食谱，你也能拥有明星身材。 ◎ NO.1杂食... 
韩国艺人权尾珍三年甩肉51公斤 权式瘦身秘籍大公开
查看全文>>导语:韩国搞笑艺人权尾珍或许你从未听过，但是在 韩国除了搞笑艺人的身份还是一位减肥达人，曾经103KG，经过三年的时间甩肉51KG，怎么样是不是觉得很佩服她，只要你想的话，你也可以哦，今天我们就来借鉴下韩国搞笑艺人权尾珍的减肥经验，看看她到底是怎么瘦... 
来自星星的你全智贤的身材保持秘籍 明星减肥红黑榜
查看全文>>导语：减肥是女性的使命，不能忍受自己的身材满身的赘肉，影响自己的形象，夏季清凉的衣服更是让你满身的赘肉无处可藏，你还犹豫什么，赶紧开始减肥吧，今天我们就来借鉴下来自星星的你全智贤等韩国女星的瘦身方法，来看看她们是如何瘦身的。 红榜NO.1：韩国... - 明星减肥食谱大公开 原来明星减肥这样吃
查看全文>>导语：大家看到的都是明星在舞台上光鲜靓丽一面，却不知道明星后面的付出，你以为明星的身材是都是天生的吗?背后的努力是你们看不到的，不要以为明星经常晒美食，晒酒，不要被忽悠了，今天小编就公开明星们的伙食，看看她们真实的饮食是如何的。 明星微博晒... - 欧美女星减肥秘籍大公开 这样做才能瘦身
查看全文>>导语：明星的魔鬼身材究竟是如何炼成的呢，荧幕上的她们身材各种火辣、性感。在娱乐圈保证身材的纤细是非常重要的，每个明星都有一套自己的瘦身方法，今天我们就来了解下欧美女星维多利亚的瘦身秘籍，看看她是如何保持身材的火辣。 很多好莱坞女星即使在生完... 
刘亦菲等女星的瘦身秘籍大公开 明星教你如何瘦身
查看全文>>导语：明星的身材一直都是那么的苗条，纤细，让不少女生羡慕不已，明星的身材也不是天生，也是通过后天的努力换来的，为什么自己总是减肥不下去呢，没关系，今天我们就来借鉴下女明星的瘦身方法，一起来了解下她们是如何保持身材的。 明星支招人气榜NO.1：刘... 
内地气质女星童瑶的减肥黑暗史 半年甩肉40
查看全文>>导语：童瑶被誉为85后最具潜力的气质女生，长相颇似国际巨星章子怡，身材纤细的她曾经也有过一段黑暗的肥胖历史，体重最胖的时候高达80公斤，对于一个爱美的女生而言，我相信连自己都无法接受吧，开始发疯减肥的她仅用了半年时间就瘦下来了，现在就一起和小... 
《金玉良缘》女主角唐嫣的身材保持秘籍大分享
查看全文>>导语：热播的《金玉良缘》女主角唐嫣纤细的人才让众多女生羡慕不已，在之前的电视中，唐嫣的身材还是有一点肉感的，在《金玉良缘》中，唐嫣瘦的只剩下骨头了，对于瘦身的方法，唐嫣也大方分享了，下面我们就一起来看看唐嫣的瘦身秘籍。 身材颀长，面容甜美的... 
雪姨王琳年近40身材依旧火辣 年纪越大女人要越懂的保养自己
查看全文>>导语：雪姨王琳在{{男人装}}杂志中大展身材曲线，床上、浴缸里大秀身材。丝毫不掩饰自己的身材曲线，近年爆红雪姨的好身材也得到了很多人的关注，年近40岁的雪姨究竟是如何保持身材的呢，今天我们就来窥探下王琳的瘦身秘籍，女人就应该要随时保持美的状态。... 
佟大为娇妻关悦教你瘦腰秘诀
查看全文>>导语：佟大为娇妻关悦在微博上发布了一张自己的健身照，照片中的她身材纤细，上围丰满，身材保持的非常不错，大呼：已经是暖和了，姐妹们，动起来。世界上没有丑美眉，只有懒美眉，想要好身材怎么能不去运动呢，赶紧动起来吧。 佟大为娇妻拍健身照 佟大为娇... 
欧美群星瘦身全集 Christina惊人大变样
查看全文>>导语：性感火辣的身材是混迹娱乐圈的必备武器，明星也有长胖的时候，Christina去年肥的非常惊人，但是不到一年的功夫她就恢复成了昔日的苗条模样，可见明星的瘦身效果不是一般的快，尽头我们就来看看昔日爆肥而又速瘦的明星，看看她们是怎么做到的。 一、Chr... 
小S产后如何恢复身材 小S教你产后快速瘦身
查看全文>>导语：小S是圈内出了名的辣妈，身材性感火辣，主持节目也是十分的敢说 敢做，而生三个孩子的她身材依旧还是那么的纤细性感，很多人都在网上追问小S的瘦身秘籍，小S也大方分享了自己的产后瘦身方法，今天呢小编就为大家收集了小S的产后瘦身秘籍，学习小S产后... 
徐若瑄的瘦身秘籍学她瘦出明星身材
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四款明星减肥餐让你爱不释手
查看全文>>导语：减肥怎么吃才能瘦呢?减肥的食物有很多种，可是怎么吃才能有效的达到瘦身目的呢?这是一个难题，今天小编要为大家介绍四款明星减肥餐，让你不用在绞尽脑汁在想每餐吃什么，减肥的你就别在烦恼今晚吃什么啦?来参考下小编为大家推荐的这几道瘦身食谱吧。 1... 
明星减肥产品柠檬减肥食谱
查看全文>>导语：赵薇试用柠檬减肥成功后，柠檬减肥法在网上大热，成了很多胖子的减肥选项，柠檬有富含维生素C，具有很好的抗氧化功能，女性经常吃的话能很好的养颜护肤，分解脂肪，让你的皮肤变得越来越好，身材越来越瘦，下面小编大家介绍几款柠檬的减肥餐，看看如何... 
大嘴女神姚晨的产后瘦身秘诀
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揭秘好莱坞的女星洁西卡艾芭Jessica Alba的瘦身秘籍
查看全文>>好身材可是在娱乐圈的必备武器，想要混迹在国际舞台上更是需要保持好的容貌和身材，演员的身材通常都不是自己的，为了扮演好角色而不停的增肥减肥，明星们的减肥方法可从不是用节食瘦出来的哦，节食不仅对身体不好，脸部的气色也不好，想知道好莱坞的女星都... 
《失恋33天》白百合的辣妈瘦身秘籍
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莫文蔚等女星的私人瘦身秘籍
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一周明星减肥食谱吃出模特身材
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学韩星少女时代的减肥方法
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世界小姐张梓琳私人瘦身秘籍
查看全文>>张梓琳在07年的世界小姐中夺得冠军，并从此名声大噪，张梓琳这个名字一夜之间火爆模特圈，身高182的她身材非常的纤细，模特对身材的要求非常的严格，而身材纤瘦的张梓琳对于身材的保持也有一套自己的专属秘籍，今天小编就为大家带来了张梓琳的身材保持秘籍。... 
林依晨自爆私人瘦身秘籍
查看全文>>还记得{{恶作剧1.2吻}}那个胖乎乎傻乎乎的袁湘琴吗?可是近几年的她已经渐渐的摆脱了肥胖的身材，越来越苗条，体质易胖的她为了能快速的瘦身成功可是费了不少的劲哦，明星也不是那么容易当的，一胖就会被媒体批判，林依晨也很努力的瘦身成功，看看她是怎么做... 
看何洁是如何摆脱婴儿肥
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冯绍峰女友倪妮的瘦身秘籍
查看全文>>十三钗中的玉墨扮演者倪妮，将玉墨演到了骨子里，倪妮的纤瘦身材也一直让人关注着，在出演《金陵十三钗》之前，《金陵十三钗》倪妮还是一个有点婴儿肥的姑娘，为了能更加的符合玉墨的形象，开始了做瑜伽，用瑜伽来进行瘦身，而且一直都没有反弹过，当然啦，... 
阿妹，赵薇，陈妍希各路明星减肥方法大比拼
查看全文>>2013年中有很多女神身材大走样，可是胖过之后她们依然在最短的时间内恢复到了之前的苗条身材，阿妹，赵薇，陈妍希都是2013年减肥界的励志女星，轻松的游走在胖瘦之间，这可让苦苦减肥不成功的妹纸自愧不如，究竟明星们是怎么做到到胖瘦自如的呢? 即将过去的2... 
学莫文蔚等明星吃水果减肥
查看全文>>明星们的瘦身方法五花八门，但是效果却都是非常有效，明星们最爱的还是使用水果减肥，为了能在镜头前表现出最美的一面，明星们在饮食方面非常注意，时刻都要保持身材，减肥的美眉们可以参照下明星们的减肥方法，相信不久你也能拥有明星一样的明星身材哦。 很... 
Miranda Lambert领衔2013那些胖了又减肥成功明星们
查看全文>>明星们的减肥血泪史都可以写成一部励志传奇了，说瘦就瘦的身材真是让无数胖子羡慕不已，为什么明星们都能在短期内能瘦出来呢，而为什么自己就是怎么都瘦不下来呢。你看不到的背后明星们也付出了很多的努力，今天小编就和大家来分享下2013那些胖了又减肥成功... 
看赵薇刘嘉玲教你如何瘦出明星身材
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郑秀文领衔娱乐圈女明星减肥史
查看全文>>明星的减肥史都可以写进减肥界的史册去了，明星们时胖时瘦的身材却是让人佩服，能在短期内就能瘦出完美的身材，让多少正在减肥的胖子都羡慕嫉妒恨，明星们也是人，究竟他们是怎么做到的人，除了好的方法外，还有就是坚持，坚持只吃减肥计划中的食物，才能拥... 
TVB一姐胡杏儿胖妞减肥记
查看全文>>说到TVB的明星减肥史，胡杏儿是最有发言权的了，胡杏儿减肥史一直被视为减肥界的正面教材，曾经为了出演好《肥田喜事》而增肥至136斤，虽然戏一结束后就立马进行瘦身，可是长肉容易减肥难，脂肪已经形成了，而且经常也形成了经常吃东西的习惯，想一下子瘦下... 
看蔡依林领衔哪些明星减肥成功
查看全文>>明星减肥向来是往死里减，在胖的妞短期之内都能瘦出排骨身材，每个明星都有一套自己的减肥方法，蔡依林是明星减肥界的楷模，从早起的婴儿肥变成了现在的小脸大眼，水蛇腰，已经完成丑小鸭的完美蜕变了，晋升为天后级的人物，想知道明星的减肥方法吗?那就一起... - 台女星于美人的“下跪减肥法” 减肥也疯狂
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揭秘香港明星减肥秘诀 总有一种适合你
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明星瘦身大比拼 谁瘦得更美更帅
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明星私藏的减肥食谱 不看你会后悔的
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香蕉减肥有奇效 明星减肥都爱吃
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香蕉减肥偏方 明星减肥的最好
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明星减肥：米兰达-可儿如何练就天使面孔魔鬼身材
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红酒减肥新食谱 红酒配奶酪极度瘦身秘籍
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明星最爱的减肥方法 香蕉醋快速瘦身法
查看全文>>美眉对着自己日渐肥胖的身体只能发出无奈的叹息，想要苗条身材真的是太困难啦，花了几个月都没见体重有所下降，实在是太气人了！美眉不要气，气坏身体可就不值了，为何不换一种减肥方法呢，或许换一种方法你就能减肥成功了呢。小编给美眉推荐一种有效的减肥... 
韩国明星减肥吃什么吗？ 4款式食物造就你的美丽
查看全文>>韩国明星各个皮肤白皙水嫩，最重要的是那性感的苗条身材，黄金比例的好身材让所有人都羡慕不已。事实上不仅仅是明星身材好而已哦，即使是大妈大婶身材也是级棒哦，想知道她们吃什么能保持这样的身材嘛，小编就带你揭秘她们的瘦身法宝，快来看看吧! 1、白菜... 
神奇5天减肥法 明星都在用哦
查看全文>>你是不是也觉得减肥过程很痛苦，很艰辛呢?不少美眉都有这样的感觉，明明很努力了但是总是达不到想要的效果，减肥真是折腾人... 
各国明星减肥秘诀大揭晓 照吃你也能瘦
查看全文>>是不是很羡慕舞台上的明星们都有那么性感火辣的身材，身材均匀有致。让多少女生羡慕不已。别看女星们在舞台上的闪耀，在私底下也下了不不少功夫的哦。台上性感的身材，台下的可是很努力的在减肥。想知道明星们的身材都是怎么炼成的吗?今天小编就来为您八一八... 
明星减肥有妙招 郑多燕私家减肥茶
查看全文>>韩国健身界的明星辣妈郑多燕，魔鬼般的身材让人羡慕不已，这位辣妈自创的减肥方式更是受到大众的追捧，你可知道除了运动外，郑多燕还有一招独门减肥绝招呢，那就是用药减肥茶。想知道减肥茶的配方吗，和小编一起来看下吧 ! 菊花茶 菊花茶，不但是我们平常都... 
明星减肥推荐 4款美味香蕉减肥食谱
查看全文>>减肥时间让人头疼的事情，大家很难让自己的体重降下去。不过明星似乎对体重总能控制自如，拍戏需要增肥就增肥，拍完想瘦就能瘦!明星有什么减肥法宝吗，能让自己保持这样羡慕的好身材?其实很简单，明星都爱吃香蕉，用香蕉减肥食谱来减肥，简单又方便。你想知... 
汤唯：要瘦，就要舍得对自己下狠手
查看全文>>从{{色*戒}}的精彩演出到被雪藏，在到{{晚秋}}备受认可，大起大落的演艺事业并没有让她自暴自弃，一路走来实属不易，但是如今却是享誉国际的影星。即便这样，她依旧保持这一刻平常心，暖暖的笑容，纤细的身材。最近爆红的她代言也开始多了起来。色戒里面的全... 
韩国明星全智贤 亲自传授减肥秘诀
查看全文>>真正完美的好身材除了苗条外，还应拥有完美的线条，这样才能体现女性的柔美。许多明星都拥有完美、让人羡慕的好身材，她们是怎么做到的呢?韩国明星全智贤来传授她的瘦身秘籍，你不只有羡慕的份哦，你一样可以拥有哦!马上来学习下吧。 全智贤身材完美无赘肉... 
韩国明星减肥前后太惊人 胖妹也有春天
查看全文>>尹恩惠是大家熟悉的女星，漂亮的脸蛋，性感的嘴唇，火辣的好身材让人影响深刻。但大家是否知道她的过去呢?她曾经可是个胖得恐怖的胖妹，你能想象得到吗。要是你看到她减肥前后的对比，你绝对被惊到，丑女来了个大翻身，非常励志哦!下面小编给大家看看三位韩... 
分享韩国明星减肥秘诀 李孝利宝儿教你如何瘦
查看全文>>韩国女星李孝利、宝儿、林允儿等众位明星的火辣性感身材，是减肥美眉望尘莫及的，大家做梦都想着自己像她们一样苗条，还有美眉在生日许下这样的愿望。可见美眉们的欲望有多么强烈，为了让各位美眉早日实现愿望，小面就跟大家分享韩国女星的减肥方法! 明星减... 
辣妈贾静雯自爆减肥秘籍 欲练肌肉当女汉子
查看全文>>贾静雯也晋升为辣妈级别，近日在微博上晒出她的瘦身效果。贾静雯出道以来一直都保持着很好的身材，前几年怀孕的时候身材一度暴肥，产后也积极瘦身成功。明星瘦身都是有惊人的毅力，这月还是胖的，下个月就已经瘦成了纸片人，明星减肥都有一些不外传的小妙招... 
女星们瘦身秘籍大公开 大姚小S辣妈们的瘦身食谱
查看全文>>明星的曼妙身体是如何修炼的呢?女星为了在荧幕前有好的表现，对自己的身材一份严格，为了减肥什么奇思怪招都会尝试，小S的说过：要么瘦，要么死。看来女星们为了瘦身可是真是下了一番苦工... 
揭秘明星减肥秘诀 贝嫂GAGA也瘦了
查看全文>>明星的身材忽瘦忽肥，让人难以捉摸。其实明星肥胖只是为了工作的需要，比如范冰冰为拍《赵氏孤儿》饰演一个孕妇而增肥，拍完后有迅速瘦下来了。都说想肥容易想胖难，她们是怎么做到快速瘦身的呢，让大明星为你揭晓吧。 Christina Aguilera 克莉丝汀(Christin... 
欧美明星减肥秘籍大公开 照做你也能瘦
查看全文>>瘦身的秘诀没有别的，不外乎就是要有一个的强大意志力，就连明星艺人也不例外，为了一部电影明星要瞬间爆肥，但是三个月后你又发现，天那，怎么会变得这么瘦!明星们的成功瘦身大变身真的是令人惊艳，同时还很有励志效果!看了之后相信你也办得到! Christina A... 
明星瘦身秘籍大揭秘 你可以瘦的很轻松
查看全文>>对于许多人来说，减肥是件比登天还难的事情，她们用了许多方法，但最后都是以失败告终。然而，为什么明星总是能保持那么傲人的身材，即使偶尔发胖了也能很轻松的瘦下来呢?接下来就让这些大明星来告诉你吧。 凯莉.奥斯本| Kelly Osbourne 瘦因：失恋后，人家... 
明星减肥前后大对比 很励志的减肥形象
查看全文>>明星是怎么塑造苗条的身材呢，她们是不是也有胖的时候?小编给你盘点明星减肥前后的照片，真是天差地别，瘦了之后果然让人刮目相看，这是多么励志的减肥形象。减肥的美眉看了能增强你减肥的斗志哦! 尹恩惠减肥前后 尹恩惠 有图为证，韩国当红明星尹恩惠以前一... 
揭秘明星减肥方法 原来瘦这么简单
查看全文>>没有哪个女人不爱美，塑造一个完美体型是无数女人一直在追求的，而肥胖就是她们首要任务。在你面对琳琅满目的瘦身方法不知所措时，就学学明星是怎样瘦身的吧。几位明星都有自己独特的瘦身方式，你可以选择比较适合你的方式来用，效果都不错哦。 Christina Ag... 
产后减肥 时尚辣妈孙俪分享减肥绝招
查看全文>>对于明星来说，好身材很重要。辣妈孙俪生下儿子后仅花费了半年的时间便恢复到了好身材，实在让人羡慕... 
揭晓“谋女郎”倪妮的减肥秘籍
查看全文>>谋女郎倪妮在金陵十三钗出演女一号墨玉，举止风情万种，身材尤为火辣。那你想知道倪妮是怎么保持如此性感的身材吗?小编就为你揭秘倪妮的瘦身秘诀，想瘦的你，别错过哦。一起来了解下吧。学会减肥，更要学会计算卡路里哦。 。 冯绍峰女友倪妮曼妙的身材，让许... 
揭秘天后王菲的减肥瘦身“巫婆汤”
查看全文>>纸片人王菲，虽然已经年过40了，也生育了2个小孩，身材还是那么的纤瘦。据说是巫婆汤是她保持纤细身材的秘诀，想知道天后的王菲是怎么保持身材的吗?想知道她的巫婆汤是什么配方炼成的吗?那你就不能错过下面的内容咯，快跟着小编一起来学习下吧，天后王菲的减... 
女星艾丽丝产后瘦身秘诀
查看全文>>准妈妈对产后如何瘦身这个问题很是担心，看着电视上面的明星都能产后恢复到以前的热辣身材，都非常想知道他们是怎么瘦身的吧，近日台湾女星艾丽丝产后迅速瘦身成功，成功升级为明星辣妈，想知道艾丽丝的产前和产后的瘦身秘籍嘛，准妈妈们不要错过哦。一起来... 
“励志女神”芙蓉姐姐的减肥分享 自创独门减肥秘籍
查看全文>>励志女神芙蓉姐姐从135斤成功甩肉到85斤，跟之前的满身赘肉的照片一对比，让人直呼伤不起。瘦身成功的芙蓉姐姐，大受网友追捧。胖妹纸们，芙蓉姐姐都瘦成这样了，你们好意思再肥下去么?赶紧一起来学习下芙蓉姐姐的减肥方式吧。 好身材与男粉丝合影 近日，芙... 
明星减肥判若两人 减肥励志好榜样
查看全文>>光彩照人的女星也有肥胖的时候，她们狂瘦几十斤后与减肥前的对比，简直是判若两人，身材真是亮瞎你的双眼。这些都是励志的榜样，减肥的美眉要注意哦，你们的榜样在召唤你们了，赶紧减肥吧，她们就是你的明天! 霍思燕秒瘦30斤秘诀 尽管霍思燕以往的荧屏形象都... 
什么水果能减肥 五种水果定能让你减掉赘肉
查看全文>>木瓜、蓝莓、青苹果、猕猴桃、番茄这五色水果营养价值高，明星减肥也用它们。要吃吃出好身材 ，就看看这些水果是怎样能达到减肥效果吧! 黄色水果：木瓜 以黄色的水果为一周减肥饮食的开始，黄色是富有激情的颜色，能为我们带来充沛的精力。所以此时就不要亏... 
明星减肥食谱 不节食吃出好身材
查看全文>>看着荧幕里的明星们都拥有完美的S身材 吃货们也想拥有S身材 却又舍不得嘴边的美食 接下来小编告诉大家 不用节食也能吃出S身材哦 让我们看看明星的食谱吧!只要持之以恒 保证你能吃出窈窕神身段哦! 只要你努力践行以下的瘦身食谱，保证你会吃出窈窕身段哦，很... 
明星瘦身食谱，让你一个月减重25斤
查看全文>>只要你努力践行以下的瘦身食谱，保证你会吃出窈窕身段哦，很快你就可以穿下小一码的紧身衣物了哦。下面就让小编告诉大家明星都怎么吃吧! 第一天减肥食谱 早餐一颗柳... 
明星“瓜子脸”养成，教你如何瘦脸
查看全文>>养颜瓜子脸：张柏芝 戒肉食菜柏芝自己也是对小圆脸十分不满，她唯一觉得美中不足就是脸圆了一点，拍戏时，不是那么上相。而现在柏芝的标准瓜子脸让人羡慕不已，也让人好奇她的瘦脸方法。 纵横按摩法 纵拉法：先把按摩霜均匀地涂抹在脸上，然后由上往下拉颊骨... 
张韶涵瘦身秘籍曝光，快速减肥
查看全文>>张韶涵从出道以来，每次上镜都是纤细的身材，不过她笑说我也不是没胖过!前阵子休养期，体重一度爆增8公斤，胖成双下巴的小腹婆，为了新专辑的宣传，不服输的张韶涵积极减重，只花了3个月就瘦回39公斤。张韶涵很重视健康和养生，瘦身也不走极端，少量多餐，不... 
陈慧琳so hot舞一周狂减5斤
查看全文>>陈慧琳因全新单曲狂练So Hot舞，却获得意外的瘦身效果。四年未跳舞的陈慧琳虽然坦言，刚练习So Hot舞的时候十分辛苦，甚至有些无所适从，但是在经过一周的努力后，不仅舞蹈动作有进步，自己更是成功瘦身5斤左右，而陈慧琳的So Hot舞，也得到瘦身人士的喜爱。... 
黄奕曝产后减肥诀窍，要坚持不懈
查看全文>>2013年10月11日，前TVB女星张玉珊创办的慈善基金在上海外滩举办永恒之美慈善筹款晚宴。当晚红毯星光熠熠，包括那英、李冰冰、黄奕、林心如、吕良伟等多位明星艺人均盛装出席。当晚，黄奕盘起的头发干净利落，一款钉珠装饰上衣搭配黑色复古大摆裙，低调优雅却... 
女星们都超爱的拉筋减肥法
查看全文>>1.坐式拉筋法 坐地，两腿向侧前方伸直，然后左腿弯曲，脚底贴向大腿根部; 上身向前探，双手尽量去够右脚脚尖，保持此姿势5~10秒; 随后，左腿向侧前方伸直，然后右腿弯曲，脚底贴向大腿根部; 右腿弯曲，脚底贴向大腿根部; 上身向前探，双手尽量去够左脚脚尖，... 
赵薇教你如何用柠檬水减肥
查看全文>>柠檬汁真的像赵薇所说刮油很强大吗?专家指出，柠檬果肉酸，虽不宜直接鲜食，但柠檬汁或柠檬片泡水，能促进肠道蠕动，加速排泄过程，从这个角度看柠檬还是可以减肥的。 柠檬减肥在演艺圈很流行 短短几天，赵薇的这则微博关注度已经破万，更有数千粉丝转发和留... 
柳岩教你四大减肥秘诀
查看全文>>《超级减肥王》的明星加油大使柳岩，被称为内地最性感女主持，身材瘦高火辣，腿长腰细胸涌，轻盈和曲线并重，令人羡慕!柳岩是怎样减肥不减胸的，她的秘诀是什么呢? 运动要轻松：边看节目边跑步 当柳岩觉得压力大或者需要减肥的时候，都会在家里边看自己的节... 
李孝利教你生食减肥法，排毒瘦身
查看全文>>生食减肥法，是当今国际明星信赖的瘦身驻颜方法，逐步成为流行趋势。韩国歌星李孝利拥有迷人的身材，她通过媒体大力推崇自己不反弹的瘦身秘籍生食饮食与运动结合。 和字面意思一样，直接吃不加热的食物。食物不加热，可以保持食物原来的维他命和各种营养素，... 
安心亚靠运动甩掉赘肉
查看全文>>安心亚去年被媒体封为「安心肥」时，和现在其实只差2公斤。 去年年底安心亚被媒体拍到身形较肿，疑似变胖，因而被亏「安心肥」，但1月出专辑时，身形消肿不少，短短1、2个月瘦身有成，她很诚实的说：「其实体重只差2公斤，常去健身房运动，让肌肉比较紧实。... 
各路明星快速减肥法大公开
查看全文>>欧美派--真命天女碧昂斯 7天减掉18斤 奶酪沙拉 做法：1、黄瓜、青椒、洋葱、奶酪切丁待用。 2、将蔬菜放入容器内，撒上奶酪丁即可。 吃法：可代午餐 功效：减脂又丰胸。副标题 最简单方便的就是运用腹式呼吸法。不管做什么都用力吸紧肚子。习惯成自然... 
宋茜教你怎么把虚胖赶走
查看全文>>宋茜(Victoria)，在韩国发展的中国籍女歌手、演员。1987年2月2日生于山东青岛，毕业于北京舞蹈学院。在2007年举办的北京市舞蹈大赛中被韩国SM娱乐有限公司相中签约成为旗下练习生。正式出道前就曾与李准基、RAIN等韩国明星合作拍摄广告。2009年9月加入f(x)组... 
学明星减肥，这样还不瘦才怪！
查看全文>>灯光璀灿的舞台上那些光鲜而靓丽的女明星们，让人耀眼的不仅是她们的脸蛋，还有她们性感的身材。正所谓台上一分钟，台下十年功。让我们来看看她们是如何瘦身，怎么保持那么完美的身材的吧! (点击图片进入下一页) 由于颈椎错位引起胸椎、腰椎错位、胸部下垂、... - 明星减肥大不同 那款你能接受了
查看全文>>明星对身材的保养那是各有妙招啊，每个人都找的到适合她的方式，章子怡的三多原则，范冰冰用蜂蜜泡山参，杨幂从来水果不间断，让我们一一来了解一下吧。 林志玲美人计之一：每天按摩胸部 林志玲曾透露让上围二度发育的秘诀：每天用手按摩双峰，并且在冲凉时... 
明星减肥秘籍 让你拥有和她一样的婀娜身姿
查看全文>>每每看着电视、电影中那些女星靓丽又窈窕的身姿，她们是怎么做到的?运动减肥?做为公众人物，她们似乎如同国家领导人一样日里万机。难道她们不吃不喝?可出现在大家眼前都是那么的精力充沛。那她们到底是怎么瘦的呢?想知道，就快来看看这位女星郭雪芙，你就知... 
女明星减肥＂段位＂高 过犹不及太瘦也OUT!
查看全文>>产子以后刚刚宣布要再度复出的孙燕姿先为粉丝们送上一组时尚写真，原本身材骨感、看起来弱不禁风的孙燕姿明显比之前丰腴不少，不少网友更直呼：现在比较美，之前太瘦了!其实娱乐圈中女明星们都在追求瘦，不过也不能过头。过瘦的身材其实也不一定好看哦!副... 
麦当娜的＂神奇瘦身＂食谱
查看全文>>麦当娜虽已为人母，但同样是一位健身狂热者。不吸烟不喝酒的她，除了每天坚持有氧运动外，还有合理的安排自己的瘦身饮食良方，来学习下她的绝密瘦身食谱吧! 麦当娜十分热衷她的长寿进食方式，这是一种以蔬菜、谷物为主的进食方式。与其说它是一种饮食方法，... 
娱乐圈明星的减肥食谱疯传
查看全文>>娱乐圈中的女星为了减肥保持身材各想妙招，除了各种快速的整形瘦身和药物减肥，还合理的安排了自身日常的膳食规律，六日膳食方法在日益盛传中，不妨一试? 现在的女明星们不再为了减肥而节食，这种不科学的减肥方法已经被淘汰，多吃纤维食物替代高热量的食物... 
四招“点穴”纤臂法 打造“宗师级”美臂
查看全文>>随着《一代宗师》的热映，中国功夫又称为炙手可热的话题!武林人士的好身材更是不用多说，如何练?怎么练?难道需要十年八年才能学会皮毛?只要学习四招点穴大法，轻轻松松获得小细臂! 下面开始，真人示范一套经络按摩瘦手臂操，减掉胳膊上的赘肉，轻松拥有一双... 
完美女星的尴尬事 ——赘肉曝光“你该减肥了！”
查看全文>>很多女明星衣着暴露本想卖弄性感，到头来却被身上的赘肉给出卖了。下面，小编就带你去看那些肥肉乱窜尴尬不已的女星。喂，是时候减肥了! 刘亦菲 刘亦菲这身打扮本很性感，但腰间赘肉却无情的背叛了她，十分煞风景，看来还得多锻炼锻炼了。 副标题 很多... 
摆脱大屁股女人的几大方法
查看全文>>你也许会说像珍妮弗洛佩兹 (Jennifer Lopez) 、碧昂斯 (Beyonce) 这样的沙漏身材是西方性感女神的代名词，梨形身材的你千万别以此为安慰。和西方人相比，东方女孩的腿部比例相对较短，若再拥有一个肥肥的大底盘，那可真是场灾难!那么梨形身材是怎么产生的?我... 
总结五种原因，让你重获减肥信心！
查看全文>>是否因为不停的减肥又不断的失败而丧失了减肥的信心？与其垂头丧气不如寻找失败的原因，今天小编带你总结教训，让你重整旗鼓，找回自己的性感火辣身材吧！ 1、减肥取效后又马上恢复了原先不合理的生活习惯 于是肥胖又发。也有人在开始减肥的一个月内疗效明显... 
简单几招 胖脸速变小V脸
查看全文>>寒冷的冬季很容易导致体内血液循环不顺畅，造成许多MM身体水肿，让本来胖脸的MM更加烦恼了。想要拥有完美的V字小脸蛋吗，下面就跟着小编一起学习一下如何通过瘦脸运动+按摩来改善脸型吧。 速变小V脸第一招：冷热水交替敷脸 改变平常洗脸的方式，用温水冷水交... 
减肥就要合理饮食 配合运动有助塑身
查看全文>>想要减肥成功需要合理膳食加适量运动!无论到何时都是减肥的第一定律!不过不少减肥达人都表示：减肥的关键还是控制饮食，搭配上运动才能快速实现减肥的愿望!美眉们切记呀! 冬瓜、海带、绿豆芽有助于塑形健身 推荐减肥菜一：冬瓜 理由：常吃冬瓜能去除身体多余... 
“吃货”的福音 低卡美食大推荐
查看全文>>减肥的食物最重要的就是低卡，越是低卡越具有瘦身的功效。下面，小编就为你介绍5大低卡食物，让你猛吃不胖。最适合喜好美食吃货，快来了解一下吧! 低卡 减肥食品 1：苦瓜 卡路里 含量： 19大卡/100克 苦瓜绝对是夏季减肥食品的首选，它富含维生素C，且脂肪和... 
10个瘦脸小招 让你告别“大饼脸”
查看全文>>总是因为脸圆圆胖胖而被称作包子女?今天小编就来教你生活中瘦脸的最快方法，轻轻松松战胜脸部脂肪，变成瓜子脸美女，不用再为如何快速瘦脸而烦恼了! 1、用冰毛巾敷脸 如果在早晨起床的时候发现自己的脸部水肿、松弛，可用冰毛巾敷面的方法来个急救。把浸过冰... 
鲁豫认为减肥还是毅力最重要
查看全文>>著名谈话节目鲁豫有约的当家花旦陈鲁豫以其精湛细腻的采访风格受到很多人的喜爱，骨瘦如柴的她的瘦身格言就是人越瘦越美，想不想知道她是怎么样由一个胖妞转变成如今的窈窕美女吗？ 减肥前后对比 鲁豫认为减肥还是毅力最重要 其实鲁豫初现荧幕时也有些婴儿肥... 
高蛋白质减肥法如何越吃越瘦
查看全文>>与传统的减肥忌口方法截然相反的蛋白质减肥法，近年来越发受追捧。毕竟人类是喜欢享受的，即使为了减肥，忍饥挨饿的滋味也很难受... 
正确泳姿+小诀窍让你轻松在水下瘦身
查看全文>>贾宝玉说女人是水做的，所以水中有氧运动大受女士们欢迎也就不足为奇啦。可是即使一年四季坚持游泳，减肥效果也不太好啊，有没有什么办法可以提高游泳减肥的效率呢?下面小编教你利用正确泳姿+小诀窍，在水中轻松瘦出好身材。 闷热的夏天到了，最适合想要瘦身... 
NEAT运动减肥方法，提高日常活动热效应，让减肥变得更轻松
查看全文>>要想成功减肥，运动是必不可少的。可是有些妹纸因为工作太忙或者因为不擅长运动，没办法进行运动减肥怎么办?小编教你不运动也消耗热量的方法NEAT运动减肥法，帮你提高非运动性日常活动的热效应，随时随地可以瘦身减肥哦。 我们1天中的能量消耗，主要分为基础... 
不在办公室“囤粮” 白领瘦的会更快
查看全文>>白领想要减肥好难啊，闲暇时间吃零食，一坐就是八个小时，运动几乎没有白领的疾病也开始越来越多，如何才能更好的瘦身呢？小编为白领们提出几点建议，如果你能做到，瘦身没商量！ 一、不在办公室囤粮 是不是总有习惯在办公室囤一些小零食，以备加班或是下午... 
最新爆料：心态决定你的体态！
查看全文>>心态对于一个人的体态也是有着举足轻重的影响的，这是有一定的道理的，因为当一个人如果压力过大的时候，种种信号会显示你的身体存在各种不正常现象。而适当减压，才是你维持良好心态和体型的前提。 1.牙龈疼痛出血。 美国牙医协会顾问金伯利A哈姆斯博士表示... 
“水果+豆浆”减肥方法，正常吃也能成功瘦身
查看全文>>检验一种减肥方法是否成功有效的唯一标准就是效果，效果好才是王道!今天小编就给大家推荐一种网友独创的减肥方法水果+豆浆减肥方法，即使正常吃也能成功瘦身哦。不相信是吗?下面就跟小编看看这种减肥方法的原理及注意事项吧。 我是RED，下面会自称瑞D哦!矮油... 
坑爹减肥谎言真是害人不浅啊！
查看全文>>民间流传很多减肥方法，但是哪种减肥方法才是最有效的呢？不摄入脂肪就不变胖吗？不吃肉就会变瘦吗？减肥方法有很多种，哪种才是最有效的呢，减肥谎言你又认清楚了多少呢？小编建议大家减肥前一定要识破那些减肥谎言~ 谎言一：不摄入脂肪就能成功减肥 富含脂... 
花生对于健康和体型的诸多益处
查看全文>>小小的花生有着许多不为人知的神奇作用，当你了解了之后，相信你会迫不及待的爱上花生的。它既可以让你的身体越来越健康，又可以让爱美的女生获得想要的体型，既减肥有丰胸哦！ 保护心脏不受伤 大量的研究表明，花生、花生酱等花生制品对保护心脏、预防心血... 
立正向右看齐，甩掉赘肉没商量！
查看全文>>减肥的美眉们要注意，不管你从事什么方式锻炼身体，运动总比不运动要好，所以不要做懒美眉 ，运动是减肥的最佳方式！其实很多人都误解了运动的类型，比如说做家务、遛狗、步行，诸如此类的方式都可以称为运动，只要你掌握有效的方式就可以！ 1、每次就餐前至... 
五大隐形杀手，毁身材与无形！
查看全文>>毁掉女性身材的五个隐形杀手你知道是哪些吗？乍一听，你似乎会觉得有些危言耸听，其实并非这样。这些杀手毁身材于无形，等到你的身材瓦解后也已经悔之晚矣，减肥瘦身重回魔鬼身材都会事倍功半。 误区之一：挑战极限，不做温室里的小花朵 正解： 空调病也是现... 
细数12位“维多利亚的秘密”天使明星减肥经验
查看全文>>2013年维多利亚的秘诀内衣秀一如既往地吸引了全球女人的目光，吸引女人的除了新推出的内衣款式，明星们的瘦身方法也跟着大放异彩。这些维秘天使们如何保持身材，成功瘦身美体呢?下面小编就一一为您细数12位维秘天使的明星减肥经验。 米兰达可儿 Miranda Kerr... 
饥饿情况下不宜食用的几种食物
查看全文>>没有没有这样的经历：在非常饥饿的情况下，自己饥不择食的暴食了一些食物后会出现腹痛的感觉。其实这与你吃的东西有非常大的关系。在饥饿的情况下很多食物是不适合食用的！ 1、柿子 柿子含有较多的果胶、单宁酸，上述物质与胃酸发生化学反应生成难以溶解的凝... 
盘点排毒减肥的代表饮品
查看全文>>现代减肥开始推崇排毒减肥，这就有治标治本的理念！排毒减肥的效果是不但减掉赘肉，更对健康有很大的帮助，而排毒减肥最适合的饮品有哪些？今天就为大家盘点一番。 1、茶饮 茶饮被认为是一种自然的排毒饮料。喝茶往往是促进消化和排毒的好方法，饭后喝茶更是... 
避开误区，减肥才能马到成功！
查看全文>>减肥就要避开所有误区，否则就是费力不讨好！谁也不想在减肥的过程中发现自己的体重却在慢慢增长，但是这样的情况确实不在少数！今天就让小编为你指点迷津，教你寻找正确方法！ 一、晚上8点之后不能吃饭? 错，你仍旧可以吃。 实际上你在一天中什么时候吃饭并... 
调节饮食与加强运动帮你hold住傲人曲线
查看全文>>单独提起减肥，其实还是挺容易的，少吃多运动就成了。可是在减肥的同时，许多人都同时面临一种尴尬胸部也跟着削减啦。有什么减肥不减胸的方法么?小编教你利用调节饮食和加强运动，只减赘肉不减胸，完美hold住傲人曲线。 想要减肥不减胸，在平时就必须多加功... 
减肥成功切莫过早暗喜，警惕反弹信号！
查看全文>>大多数人都有过或长或短的减肥经历。有的人减掉了就再也没有反弹，而还有一部分人是在反复的减肥反弹的过程中挣扎着。减掉赘肉，不要盲目过早的暗喜，警惕一些身体的信号，它会告诉你，是不是你的赘肉又在慢慢侵袭你的身体！ 1、饮食无计划 你不再提前一天或... 
“摄食控”所走进的摄食误区
查看全文>>许多女生都是抵挡不住美食的诱惑却又想要令人羡慕的身材，其实吃并不是就一定会胖，只要你会吃，吃对了反而对瘦身有帮助，有些事物是零热量甚至是负热量，会让你越吃越瘦，所以摄食控真的是该好好学习该如何摄食才是正确的。 瘦身SOS 全面解决摄食控困扰 1、... 
合理利用周末时间 休闲减肥两不误
查看全文>>长期坐在办公室工作的MM到了周末是不是感觉要把一周的压抑都释放出来呢?小编制的，有不少的人化压力为食欲了，这就导致了我们现在臃肿的身材，有人问小编，有没有什么好办法可以在周末时间既放松了身心，又减肥了呢?小编现在就来告诉大家。 双休假日修身秘籍... 
跟明星一起减肥 减出好身材
查看全文>>很多减肥的MM面对美食的诱惑还是会控制不住，那么有没有什么办法也能把好身材吃出来呢?电视上那些明星每个人都拥有傲人的身材，她们又是怎么做到的呢?下面跟着小编一起来揭秘那些明星减肥的一些事儿。 1、燕麦片 代言人：舒淇 舒淇偏爱燕麦 减肥原理：国外的... 
冬天吃大鱼大肉照样可以减肥！
查看全文>>寒冷的冬天就适合躲在家里不出门，但是冬天又怕自己的赘肉增多，因为冬天往往让人增加的就是对食物的需求，不过小编今天告诉你一个秘密，那就是吃大鱼大肉照样可以减肥！ 为何脂肪囤积，都在冬季? 我们很多人会有这样的感觉，自己的体重会随着季节的变化而变... 
不妨来试试，新颖别致的减肥方法
查看全文>>一些减肥方法新颖别致，让人一听就禁不住想要试一试，你是否有减肥需求，如果想加入我们的行列，为你推荐一下几种好玩的减肥方法，试一试，相信你会爱上减肥的。 1、再见！筷子 别再用筷子吃饭，多用用叉子。使用叉子会让你感觉到不是很习惯，吃饭的速度会因... 
揭穿网络减肥谎言，让减肥掷地有声
查看全文>>网络减肥谎言害人不浅，有时你将网络减肥方法视为救命稻草，一丝不苟的执行减肥方法，丝毫不敢松懈。到头来却得到了心寒的结果。所以，减肥前一定要识破减肥谎言，让你的减肥掷地有声！ 谎言一：不摄入脂肪就能成功减肥 富含脂肪的食物热量都很高，所以不少... 
减肥要以好习惯为基本前提
查看全文>>想要好身材？没问题，减肥方法满地都是，但是，你知道你为什么减肥失败吗？好身材不是单单要正确的减肥方法才奏效，必须要配以良好的习惯，看看下面这些减肥必备习惯，你遵守了吗？ No.1、挨饿节食 挨饿，少吃。当你经常靠挨饿而摄取热量严重不足，尤其是蛋... - 减肥要因人而异，摒弃不适合你的减肥方法
查看全文>>同样一种减肥方法，也许她短时间内就瘦下来了，而你也完全的执行了同样的方法，却不见丝毫起色。这就说明，减肥要因人而异，没有万能的减肥方法，只有说这种方法是不适合你！通常情况下，一下这些减肥方法，会注定让你瘦身失败。 一、跟广告减肥 自己不努力... 
牛奶减肥方法的注意要点
查看全文>>许多减肥偏方中都提到了牛奶减肥的说法，所以许多人开始认真的执行了起来，但是牛奶减肥中的门道是很多的，稍不注意就会适得其反。赘肉没有减少，体型反而恶化了。 牛奶减肥法错误一：加糖越多越好 不加糖的牛奶不好消化，是许多人的共识。加糖是为了增加碳... 
不良的饭后习惯，让你的身材悄悄恶化
查看全文>>饮食方法的小习惯，很大程度上影响你整体身材的好坏。也许一些习惯你根本觉得没有什么，甚至都没有注意到。无形之中你的身材已经在慢慢恶化了，来看看小编总结的这些不良习惯，你中了几条呢？ 一、不要立刻吃水果。 水果中含有类黄铜化合物，摄入后经肠道细... 
明星减肥经验，学习吉克隽逸的有效的减肥方法
查看全文>>《中国好声音》真是人才辈出... 
大小S领衔 中外女明星减肥“必杀技”大公开
查看全文>>女明星们完美的身材是不是像梦一般美眉们永远无法达到呢?其实明星也是普通人，为了上镜漂亮，女明星们减肥受的苦可是头一份。今天小编就为你揭秘女明星们的减肥必杀技，女明星般的好身材真的不是梦! 女明星们绝对是减肥塑身达人，向女明星们学习减肥妙招，你... 
缓解因为节食而带来的饥饿痛苦
查看全文>>减肥避不开的话题就是节食，而节食避不开的话题就是挨饿。挨饿成了美眉们减肥必然经历的痛苦。但是，有没有什么方法可以缓解这一痛苦呢？和小编来学习一下吧！ 吃黑巧克力 当你想拿一块全脂奶油巧克力解嘴馋时，不如改吃一块黑巧克力(至少含有70%的可可)。它... 
寻找发胖原因，减肥变得很简单！
查看全文>>一味的抱怨身材不好，不如花点心思想想自己为什么身材走样。不同的人会有不同的发胖原因，你可能是因为饮食习惯而发胖，也可能是因为工作太单调缺乏运动而发胖。只要找到原因，减肥，不是什么难事！ 一、典型干物女 喜欢呆在家里玩game、看漫画、上网，一点... 
借鉴韩国明星减肥经验 激励自己的瘦身决心
查看全文>>精神决定肉体，在减肥这个事情上也同样适用。韩国男星创徐仁国就曾经因为体重问题遭到拒绝，之后徐大帅哥发奋减肥，终于成就了今日演艺事业。咱虽不想当明星，但是咱也有一颗爱美的心。今天就一起看看韩国明星的减肥经验，下定决心，减肥到底! 在韩国热播新... 
舒淇7天排毒减肥餐，和明星学减肥
查看全文>>明星减肥总是有一套极其有效的方法，胖瘦间收缩自如，美眉们是不是也羡慕她们的速度呢？小编今天就向大家介绍几位明星的减肥食谱，快来学习一下吧，让你轻松和明星一起瘦下来 舒淇：7天排毒减肥餐 舒淇在微博上记录了自己的这一减肥行动，七天内只吃新鲜的有... 
借鉴7大韩国明星减肥 法快速打造迷人身材
查看全文>>娱乐圈从来就是美人扎堆的地方，韩国娱乐圈当然是有过之而无不及。韩国明星除了靠漂亮的脸蛋吸引国内观众，她们优美的身材也让很多中国妹纸羡慕不已。韩星们到底如何保持自己完美的身材?今天咱们就来学习韩星的减肥方法吧。 近年来，随着韩流风越吹越旺，MM... 
明星减肥食谱曝光，让你轻松甩掉赘肉
查看全文>>孔雀公主杨丽萍是如何保持苗条身材的呢，她曾在鲁豫有约揭秘了她的减肥食谱。大小s更是减肥瘦身的楷模，女大十八变，她们如今光彩耀人、性感万分。明星们都是如何瘦身的呢，今天小编向大家推荐几位明星的减肥食谱，瘦身一定会成功的！ 杨丽萍：1.65米90斤。... 
避开瘦身误区让变窈窕的过程更有效
查看全文>>不少饮料糖分高，MM们为减肥计，一般是不肯喝的。可是，有些饮料打着低糖、无糖的旗号，是不是就可以放心喝了呢?小编提醒，无糖饮料也可能让你发胖哦，千真万确。下面小编就分享一些饮食减肥常识，来为减肥功课打打基础吧。 很多人误以为只要食品上标有低糖... 
减肥新招，睡觉睡出好身材！
查看全文>>睡觉可以瘦身？确实是个新鲜的说法！大家都知道睡眠可以改善皮肤质量，但是只是睡一觉就能把好身材睡出来，听上去确实很有诱惑力。这当然不是开玩笑，只要你养成下面的睡眠好习惯，睡出好身材绝不是什么奇闻。 1、为什么睡眠不足会变胖？ 睡眠与体形之间的真... 
推荐明星减肥秘诀 帮助你快速减重 S型立现
查看全文>>爱美之心人皆有之，看着屏幕上那些光鲜耀眼的明星，不羡慕才怪呢。明星也是人，她们怎么会把身材保养的那么好?有什么绝招吗?下面就跟小编一起看看明星快速减肥方法，咱也来个快速减重，塑造S型身材。 为什么电视上的女星总是能够时刻保持着超正的身材，不管... 
学习明星减肥 寻找最适合自己的减肥方法
查看全文>>明星们除了漂亮脸蛋吸引人，她们完美的身材也让人羡慕不已。其实明星也是人，要想修炼出完美身材也要靠个人努力。下面我们就分享一些明星的减肥经验，看看哪款最适合你，赶快行动起来打造自己的完美身材吧。 在娱乐圈，竞争激烈，要想成功成为大众的焦点，使... 
跟着广告盲目减肥 最毁身材
查看全文>>有些人减肥的效果很明显，可是有些人却怎么减都减不掉身体的赘肉，这究竟是为什么呢？专家曾经指出，减肥失败的原因有很多种，有些人使用的减肥方法本身就是错误的，又怎么会有减肥的效果呢！以下几种减肥就是错误的示范，大家要远离噢！ 一、跟广告减肥 自... 
明星减肥前后 信心百倍啊有木有？
查看全文>>那些影视明星，看似风光，身材苗条，性感迷人，其实她们也未必都是天生丽质哦。不是小编看揭短，而是事实如此。看看小编搜罗的这些明星减肥前后对照图片，你是不是觉得有惊为天人之感?是不是让你的减肥信心大增了捏? 明星必定是美的，但是美女怎么那么多?脸... 
了解明星减肥 揭秘明星减肥的秘诀
查看全文>>电视上常常看到的那些明星，她们和身材始终完美无缺，似乎一丝一毫都不曾变化过。女星们是如何成功的保持好身材的?这是很多MM都想了解的问题。下面我们就一起了解下明星的减肥方法，为我们自己的减肥计划加点助力。 我们常常看到女明星们性感火辣的身姿的电... 
日本明星减肥的时尚小妙招
查看全文>>娱乐圈瞬息万变，要想独领风骚，在美容瘦身方面可要有点真功夫才行。日本娱乐圈也不例外。日本明星们为了稳住事业，首先也要保持好自己的曼妙身材。下面就分享一下日本明星们有效减肥的小妙招。 日本女明星给人的印象一直到性感与可爱并存，而且这也已经成为... 
明星减肥方法未必科学 健康瘦身才是硬道理
查看全文>>明星们为了让自己保持最佳状态，总是会花样百出的减肥瘦身。许多爱美女士看到明星的瘦身效果，异常羡慕，所以也照葫芦画瓢，全盘归搬她们的减肥方法。其实明星们的减肥方法未必全部都是科学的哦。下面小编就来分析下7位女星的伤身减肥法，给盲目效仿的女性朋... 
减肥瘦身新概念，“多少”之间减出效果
查看全文>>减肥瘦身新概念，只要你尝试，那你就会发现它的功效。减肥不必拘泥于哪一种食物有多少热量，不必让自己的身体饱受饥饿的折磨。只要轻松做到这几多几少，包你瘦身没商量。 少肉多菜 据医学证明，肉类中的氨基酸对人体有副作用，食肉过多容易导致脂肪过多、体... 
减肥选好时间，高效看得见
查看全文>>其实只要抓住减肥的弱点，减肥是一件非常轻松就能实现的事情。最关键的问题是减肥要选择好合适的时间去执行你的减肥计划。不同的时间，对于减肥，有着不同的效果。 1、利用睡眠前，让脖颈挺拔些 2010年开始，一种新型的养生法在好莱坞迅速流行，那就是睡眠健... 
不告别“吃货”，就要告别垃圾食品
查看全文>>作为一个吃货，如果你每天在不断的增加体重，你是否考虑过放弃自己的吃货这一特殊称谓呢。如果不愿意，那么你要考虑的就是避开那些让你增肥的食物，尤其是那些不健康的垃圾食品！ 第一类：高热量、密度的食物 一般经过油烹调的食物，会提高60%～100%的热量，... 
明星减肥食谱，刘亦菲告诉你怎么瘦下来
查看全文>>明星一般都是拥有魔鬼身材的，毕竟这是闯荡娱乐圈的资本，其实有些明星的火辣身材并不是天生的，后天的塑造更为重要。今天，小编就要为大家揭秘五位女星的独家减肥秘籍，快快来取经吧！ 明星支招人气榜NO.1：刘亦菲的减肥秘诀 这位17岁的女孩，1米67的体态优... 
从“路人”到“女神” 女明星减肥前后惊人对比
查看全文>>女明星们都十分之注重自己的外貌。也正是因此，明星们似乎总感觉要比普通人漂亮一些。但是你相信吗?就算是女明星仅仅是减肥前后的差距都简直就是天壤之别了!更何况不如女明星精通打扮的普通人呢? 林依晨 想知道减肥前后的差距有多大?说的严重些，减肥前后的... 
明星减肥瘦身的小技巧 让你快速拥有明星般的完美身材
查看全文>>MM们都是在每每看到电影、电视、网络中的明星靓丽容颜、完美身形时，无比羡慕加妒忌，难道她们就是天生如此吗?其实不然，再天生的美丽，没有后期的保养与小技巧也是不可能做到的，那她们到底是如何保养的呢?小编来总结各当红女星的减肥瘦身小技巧，我们一起... 
减肥不一定要解释，教你边吃边瘦方法
查看全文>>节食减肥可能是使用最多的一种减肥方法，虽然这并不是最推荐的方法。其实，减肥不一定要忍饥挨饿，享受美食，同样可以达到减肥的最终效果。不信就和小编来学一下！ 吃着美味也能瘦下来 1、首先要调整好自己的心态，不要急于求成，因为胖不是一天吃出来的，瘦... 
10个有效控制晚间食欲的饮食减肥方法
查看全文>>对于饮食减肥的MM来说，夜晚的时间是最难熬的。白天很容易被忽略的食欲，这个时候突然被得旺盛起来，而且难以控制，大有不吃点东西就难以入睡之势。可是这个时候如果吃东西，一整天的减肥努力就可能白费。下面小编帮你分析晚间食欲旺盛的原因，并教你10个有... 
5种温和清肠食物让肠道动起来
查看全文>>小编常常感觉，随着秋季的到来，身体似乎没那么灵活了。洗澡的时候，细看之下，会发现身上的赘肉已经肉隐肉现啦，再不减肥，明年春天可是要现眼滴。除了坚持运动、控制饮食外，小编还需要清理下肠胃，让肠道动起来。下面带来5种温和清肠食物，一起来看看吧。... 
减肥盲点，让你费力不讨好
查看全文>>减肥最怕有盲点，因为一旦自己进入了减肥的误区，所有对于减肥的付出，花费的精力、金钱、时间都有可能成为浪费掉的东西。那么我们提出的口号就是，减肥高效率，减肥无盲点！ 盲点1、瘦腿操、小臀操拼命做，也没瘦! 报章杂志上总是有许多瘦身操，甚至是在书... 
学明星减肥 瘦成明星般曲线婀娜好身材
查看全文>>粉红女郎中不仅让万人迷陈好成了家知户晓的明星，其中纤瘦的哈妹薛佳凝也成了人们关注的焦点。那么秀气的脸蛋，还有让无数MM都羡慕不已的纤瘦身姿，别以为她是天生如此喔，她自曝以前她也是个小胖子呢。那她是如何养成这般苗养身材呢?下面，跟着小编一起去瞧... 
让闺蜜都不会发现你悄悄变瘦的秘诀
查看全文>>一周瘦下来十斤的美眉真的存在吗？专家称，即使存在也会对身体产生极大的危害并且反弹的几率很高很高。健康减肥应该是得到提倡的，一周瘦下来一两斤还是很有可能的，下面的小办法可以让大家在不经意间轻轻松松减肥，安全消耗多余的能量 1．每天喝3次绿茶 研... 
学明星减肥 多吃才能瘦
查看全文>>看着电影电视中那些家知户晓的明星，一个个都是身材婀娜多姿，她们除了天生拥有好容颜外，后天的身材是如何保持的呢?似乎她们不需运动、不用节食、也没时间做操却很轻松就拥有这迷人身段，其实不然，来跟着小编一起去偷师一下她们在人后是用什么方法瘦身的。... 
防患女性身材的五大天敌
查看全文>>身材对于女性来说是无与伦比的重要的东西，那么什么是女性身材的天敌。女性身材的五大杀手，在不知不觉中将你的身材瓦解，当你发现时为时已晚，那么我们就要提早防患，未雨绸缪！ 误区之一：挑战极限，不做温室里的小花朵 正解： 空调病也是现代都市病之一，... 
由节食引发的各大健康危害
查看全文>>现代女性，由于要保持完美的身材，吃的越来越少，越来越单一，这固然可以在一定程度上减少脂肪的摄入量，但是也带来的极大的危害。为了身材，牺牲了健康，是一件非常要不得的事情。 脱发 对身体过瘦的人来说，体内脂肪和蛋白质均供应不足，因此头发频繁脱落... 
学明星减肥 拥有明星般纤瘦迷人好身材
查看全文>>看着电视电影中女演员的纤瘦、T台上模特的凹凸有致玲珑身材，是否很是羡慕呢？其实明星也不是天生就瘦，并不是做明星就不需要做任何瘦身功夫就拥有如此轻盈身姿，那她们是如何减肥呢？来看看她们的简单减肥操，快来学学吧，让你也如同她们一般靓丽轻盈迷人身... 
素食主义者减肥的注意事项
查看全文>>众多美眉为了保持或达到良好的体型，都放弃了吃肉的习惯。正所谓几年不知肉味啊，其实你们不知道，只吃素食，如果不懂方法，还是会长肉的。要通过吃素食来减肥，以下几项必须注意。 、 1.素食过量也会胖 不是说素食就可以敞开肚子随便吃，有些健康食物如果你... 
一周之内瘦五斤，绝对不是神话
查看全文>>减肥的各大美眉，有谁在一周内统计过自己的减肥成果，你一周能瘦几斤？今天我给出的答案是想瘦几斤瘦几斤！什么办法？推荐给大家几种快速减肥的方法，一周瘦3斤瘦5斤，只要你愿意，那就开始吧。 1、减3斤每天抹精油 通常每个部位大约只需5至10分钟，让肌肤略... 
无节制的减肥瘦身等于慢性自杀
查看全文>>身材完美不代表骨瘦如柴，部分女性过分追求瘦身。一旦没有节制的瘦下去，女性身体很可能出现许多危险的信号。所以小编提醒广大网友，一切以伤害身体的无节制减肥都属于慢性自杀！ 你觉着这样的她还高贵吗？ 一、可怕：胃下垂！ 不要再羡慕你身边那个总是一吃... 
女明星减肥秘笈大公开 她们原来是这样减肥的！
查看全文>>女明星需要时时保持好身材，因而她们几乎都有一套自创减肥秘诀。我们不如来看看，看看明星们都是如何减肥的，也许对你也适用哦~以人之长，补己之短嘛! 水果吴君如起床后只吃水果 平常只吃清蒸鱼或鸡，不吃饭，但若真想吃，只能吃半碗。饭跟肉不可同时进食，... 
像伊丽莎白-泰勒那样吃 曝光六大明星减肥食谱
查看全文>>在娱乐圈中女明星们为了形象，对减肥瘦身的追求相当高，他们不论什么时候都不会忘记减肥瘦身。今天小编要为大家分享六大明星的减肥食谱，其中包括萧亚轩，张曼玉，伊丽莎白-泰勒，陶晶莹等天后人物。看她们是如何减肥的。 六大明星减肥食谱曝光 萧亚轩：牛奶... 
赵薇孙红雷深田恭子 盘点为戏疯狂瘦身的明星
查看全文>>现在减肥人群越来越多，相关的减肥瘦身的电影业相继而出，我们一直都非常羡慕明星们的好身材，但是他们其实也和你一样要通过努力才能达到完美的身材。更重要的是要为他们的戏而减肥。下面就来让我们看看有哪些明星为戏瘦身减肥吧。 减肥明星：古天乐 为新片... 
赵薇分享明星减肥食谱 成功瘦身甩肉
查看全文>>曾经那个红遍大江南北的小燕子赵薇你还记得吗?那个活泼可爱还带点婴儿肥的赵薇现在已经荣升为妈妈了。产后的赵薇在拍《爱》时已经成为了一位身材窈窕的大美人。她是如何减肥瘦身的呢?下面就来看看赵薇的明星减肥食谱，帮你成功甩肉。 赵薇的明星减肥食谱：... 
Jessica Alba领衔 分享明星减肥瘦身狠招
查看全文>>你知道为什么有些人会永远保持好的身材嘛?因为他们懂得未雨绸缪。就像Jessica Alba一样。在今年刚刚生完第二胎，在怀孕8个月时就已经开始准备各项产后减肥瘦身法了，所以才会有现在这样好的身材，你是不是想知道更多女明星的减肥瘦身秘籍吗?下面就来看看吧。... 
《青盲》王丽坤身材性感叫板苏岩 看明星减肥瘦身小技巧
查看全文>>由于和伟、沙溢、吴秀波、王丽坤、苏岩主演的《青盲》堪称智商超过了《越狱》，在记者见面会上主演王丽坤、苏岩、刘向京悉数到场，王丽坤被曝酷爱耍宝人称坤哥，并曾用盐水冰棒致歉于和伟，苏岩则期待有机会与老公罗嘉良同场飙戏。现场中我们可以看到苏岩虽... 
明星减肥心机：减肥创造街拍曝光率
查看全文>>你是不是觉得明星们减肥看起来都很容易，他们可以为了工作需要想瘦就瘦想胖就胖，而且明星的减肥方法很多看起来还很专业，因为有不少人都是请私人教练和专家为他们量身定制方案减肥，那么作为普通人的我们该如何呢?我们可以利用生活中琐碎的时间来消耗脂肪，...
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