怎么减肥?是去爬山还是游泳，抑或减少用餐次数甚至不吃不喝?只能说你OUT了。快来看看这位姐妹的椅子不运动吧，居家瘦身小妙招，轻松让你瘦瘦瘦!

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上班族工作繁忙，很难挤出时间去健身房，所以不妨将你的家变身健身房吧!其实家里很多家具都能成为健身器材，其中最方便的就是椅子了。