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运动减肥 最聪明的减法(3)

来源:未知  |  2011-06-24 15:51   |   精彩专题


运动减肥 最聪明的减法

整理庭院或花草

有庭院的人可以饭后百步走,还可以整理花草,摆弄一下生活情调。如果没庭院,就给家里多买些盆花,浇水、剪枝、施肥,趁整理之便,行减脂之实。

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