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运动减肥 最聪明的减法(6)

来源:未知  |  2011-06-24 15:51   |   精彩专题


运动减肥 最聪明的减法

选远一点的餐厅

午餐如果必须外食,不要老是选公司隔壁的餐厅。走15分钟,找一家好吃一点的餐厅,吃完后也可以再喝杯茶,然后走回办公室。

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