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运动减肥 最聪明的减法(4)

来源:未知  |  2011-06-24 15:51   |   精彩专题


运动减肥 最聪明的减法

打扫房间

把吃饭后打扫当成习惯。要稍微活动身体,打扫厨房的程度刚好。收拾完碗筷,再把厨房整体清洁一遍,额头上也会冒汗呢。

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