没有人不惊叹明星MM的身材，很多人会说，“明星有什么牛的，不就是有钱吗，我有钱了想整成什么样子就什么样子!”可实际上并非如此，很多的明星依靠的都是自己绝密的减肥菜单，和持之以恒的毅力才能拥有骄人身材的，你想拥有吗?爆料明星减肥菜单啦!

Beyonce 控制净化断食法：这是一种效果明显但又非常危险的节食方法。 据传乐坛天后Beyonce就是采用这种方法在两周内体重减去了20磅，餐单中主要食用自制柠檬汽水、枫树糖浆、水和辣椒，10天之内不吃任何固态食物。