正值冬季，身体因为天气干燥而变得缺少充足的水，这也让高楼大厦办公室里的MM们开始变成“干燥女”，加上整天对着电脑作业，被空调暖风吹，使得皮肤干燥，容易上火。那么怎样才能解救“干燥女”呢?拿什么来去火呢?

糯米红茶

三、甘蔗红茶

材料：甘蔗500克，红茶5克。

调制：将甘蔗削皮，切碎，和红茶共煎。

功效：清热生津，治疗咽干口渴，喉痒咳嗽，过食肥腻食品等，是理想的保健茶饮。

四、糯米红茶

材料：糯米50克，红茶5克。

调制：1、将糯米洗净，放入锅中。

2、加入适量清水煮。

3、在煮好的糯米中加入红茶，即可饮用。

功效：益气养血，改善身体虚弱症状。