歌坛影后郑秀文一直保持着她那骨感的窈窕的身材，他的性感是众人皆知的，他的秘籍就是经常喝“多糖”减肥汤，因为“多糖”减肥汤喝了之后会产生饱腹感，所以能起来助减肥的作用，下面小编就为大家介绍郑秀文常喝的“多糖”减肥汤的制作方法和瘦身功效，快来一起学学吧。

郑秀文最爱的多糖”减肥汤：百花番薯煲鲫鱼

地道汤料：百花番薯2只、鲫鱼2条、生姜2片、盐少许。

煲汤出炉：百花番薯去皮切块，鲫鱼用生姜煎好，加水1小时熬煮即可。

功效：清热滋阴，调节肠胃

专家点评：番薯属于碱性食品，含高纤维素，除可以滑肠通便外，还可中和人体内累积过多的酸性物质，加强多余胆固醇的排泄，是一种好吃又有用的蔬菜。鲫鱼是传统的滋补佳品，高蛋白质既可以补充营养又不会发胖，是可以清热滋阴的带有药膳疗效的汤。