舒淇身材好那是众所周知的事情，但是最让人羡慕的还是她那一双长腿。如今的舒淇依然保持着完美的身材与修长的美腿，好像对于舒淇来说，打造美腿并不是那么的困难，其实，真实的舒淇是个比较懒的女孩，更是不喜欢去健身房流汗，平时又不肯拒绝美食……那么，他是如何保持这样完美的身材呢?那是因为她专门为自己发明了一套在家也可以进行的“偷懒减腿法”。今天小编就给你详细的介绍该方法的具体步骤吧。

2、苹果

它是另类水果，其含钙量比一般水果丰富很多，有助于代谢掉体内多余盐份。“苹果”可代谢热量，防止下半身肥胖。

3、红豆

它里头的“石硷酸”成份，可啬肠胃蠕动，促进排尿，消除心脏或肾脏病所引起的浮肿。另有纤维素，帮助排泄体内盐份、脂肪等废物，对美腿有百分百的效果。