最近有媒体拍到谢霆锋相约妈妈狄波拉(拉姑)到超市买菜，化身为家庭男，也有报道说他与柏芝复合，但是问道他是只是承认和张柏芝吃团年饭和开年饭，并且还留有余地地说：“没说否定!无论如何都是为了两个孩子好。”而柏芝也为了再次复出减肥塑形，效果也理想，在生完二公子Quintus后又恢复了以往魔鬼身材。

3、“罚站”

①背部挺直，紧贴墙壁站立。

②双臂侧平举。

③双脚轮流慢慢提起至90度，保持10分钟。

以上动作重复做30分钟，再轮流抱膝15分钟，背部要一直紧贴墙壁。