美体 > 减肥秘籍 > 明星减肥 > 玉女女星王祖贤近照曝光 揭秘45岁美貌依旧的秘密   

玉女女星王祖贤近照曝光 揭秘45岁美貌依旧的秘密

来源:维度女性网  |  2012-02-04 21:48   |   精彩专题

你还记得《倩女幽魂》里饰演女主角小倩的王祖贤吗?她息影10年,昨迎接45岁生日,不少粉丝上网献祝福,她为了答谢影迷传了一张近照,照片中她和昔日没有什么大变化,曼妙身材依旧,素颜入镜的她长发浓眉依旧,还小露性感香肩,身材、皮肤保养得宜。她是有什么秘密保养法吗?下面我们就来揭秘她的3款简单易做的美颜减肥粥。


玉女女星王祖贤近照曝光 揭秘45岁美貌依旧的秘密

美颜瘦身粥

黄豆含蛋白质35%、脂肪20%,是含多种维他命及矿物质的硷性食物。黄豆的脂肪有降低胆固醇作用,对动脉硬化、高血压也很有效。芝麻又称胡麻,《神农本草经》云:“补五脏、益气力、长肌肉、填髓脑、久服轻身不老。”不仅如此,古代文献中还有不少关于芝能强壮抗老传说。据《本草纲目》记载:“刘、阮入天台,遇仙女,食胡麻饮。亦以胡麻同米作饭,为仙家食品矣。”晋朝葛洪《神仙传》载:“鲁女生服胡麻饵术,绝谷八十馀年,甚少壮,日行三百里。”还说“服食胡麻,服至百日,能除一切痼疾,一年身面光泽不饥,二年白发返黑, 三年齿落更生。”所有这些,虽不足信,但与“久服轻身”、“补衰老”的意义是相通的。具有补肝肾、润五脏、滋润皮肤,使人面色红润光泽、降血脂、血糖、延年益寿等功效作用。

制法:黄豆100克(洗浸泡水中半天),芝麻炒焦研粉(可买现成的芝麻粉,超市有卖)20克。先用黄豆煮粥,可加高汤(罐装亦可),粥滚后再加入芝麻粉、盐调味即可。

上一篇:郭晓冬《誓言今生》大谈健康饮食 下一篇:歌后萧亚轩的减肥瘦身的秘籍

关于我们 | 广告招商 | 合作媒体 | 招贤纳士 | 网站地图 | 联系我们 | 免责申明

邮箱:webmaster@vdolady.com 欢迎批评指正 郑重声明:未经授权禁止转载、摘编、复制或建立镜像,如有违反,追究法律责任。
Copyright © 2009-2011 Vdolady, All Rights Reserved. 津ICP备11003868号