很多人都很项目那些光环围绕的好莱坞明星们，他们不仅有金钱地位，还有令人羡慕的天使美貌与性感身材。所有女人都希望当穿上露背晚装或是比基尼的时候，能够拥有像好莱坞女星们那样迷人的背部线条。那么，为什么她们能拥有好身材呢?其实，很大一部分原因是她们对身材的要求很高，有着自己独家的减肥方法，下面就来看看珍妮佛·洛佩兹，安妮·海瑟薇，妮可·基德曼教你如何打造性感美背吧。

珍妮佛·洛佩兹──透气性好的上衣

珍妮佛·洛佩兹迷人的后背曾经让全球女星都有了危机感，不过最迷人之处还不在于肌肉曲线，更在于露出的背部肌肤都闪着健康的光泽——细嫩润滑。珍妮佛·洛佩兹说她绝不穿透气性不好的上衣，因为那会让背部肌肤难以“呼吸”，时间长了就会加剧角质化、引发色素沉淀、导致肌肤黯淡无光。护肤专家也指出，女人全身上下除了脚底，最容易产生角质层的就是背部，因为这里皮肤的循环代谢能力较弱，如果老废角质与油脂结合还很容易形成粉刺。因此，珍妮佛·洛佩兹除了认真挑选透气性好的上衣，也从不中断对背部皮肤的护理。 >>怎样吃减肥 远离热量巧减肥

背部皮肤护理：每天沐浴时都用清洁力足够且性质温和的产品清洁背部皮肤，每周末都用身体磨砂品彻底清除背部的老废角质。同时每天沐浴后都要选择保湿力强又不油腻的专门的身体乳来按摩、滋润背部皮肤。白天也要坚持给背部涂抹防晒霜。