贝克汉姆与维多利亚的爱女一出生就备受关注，她有一对明星父母，还有三个帅气有型的哥哥，她应该算是世界上最让女性羡慕嫉妒恨的女人孩了。最近小贝抱着女儿出玩被记者拍到小贝女儿的萌照，真的是可爱到让所有而发疯。有这样可爱的女儿的功劳一定不能忽略维多利亚这个辣妈，性感火辣的一直都保持着完美的身材，她有什么秘诀呢?下面就让我们来看看。

NO.2苹果牛奶减肥法

苹果牛奶减肥法是在一个星期内，前5天每天饮食和平常一样，第6天不吃其他食物，而只吃苹果，可将事先准备好的1千克苹果，分成四五份，每次吃一份充当主食。第7天则要准备750~1000克牛奶(含酸奶)，分成8等份，每次只能喝一份，取代主食，同样不吃其他食物。

专家建议：

劝那些爱美的年轻姑娘们：不要因为苹果的可爱和牛奶的纯洁，就意味着两者的完美结合一定是减肥最佳选择。虽说牛奶和苹果都是食品中的宝贝，但完全用它们来代替主食，那就有点不安全了。