美体 > 减肥秘籍 > 明星减肥 > 刘烨儿子萌照曝光 妻子安娜产后身材苗条又妙招(6)   

刘烨儿子萌照曝光 妻子安娜产后身材苗条又妙招(6)

来源:维度女性网  |  2012-02-17 16:35   |   精彩专题

 

刘烨儿子萌照曝光 妻子安娜产后身材苗条又妙招

 

4、亲自哺乳

妈妈的身体为了制造乳汁,会将怀孕期间所储存的脂肪组织一点一点消耗掉。每天制造乳汁,大约消耗2092~3347.2焦耳(500~800卡)的热量,一个月后,会比不喂哺母乳的妈妈多消耗62760~100416焦耳(15000~24000卡)热量,换算成脂肪的话,那就是将近2千克的肥肉!

因此,许多医学研究都证明,亲自哺乳的妈妈比较能早日恢复身材,并且降低乳腺癌、卵巢癌的发生率。

以上所列的四大关键,可以帮助产妇在短短30天内迅速恢复身材,甚至比以前更轻盈,能以全新姿态回归职场!当然,怀孕时体重增加不要过多,产后瘦身才更容易

上一篇:“少女时代”裸照揭秘真相 当红性感偶像成最热门PS对象 下一篇:《媳妇的美好时代》海清的营养减肥早餐瘦身法

关于我们 | 广告招商 | 合作媒体 | 招贤纳士 | 网站地图 | 联系我们 | 免责申明

邮箱:webmaster@vdolady.com 欢迎批评指正 郑重声明:未经授权禁止转载、摘编、复制或建立镜像,如有违反,追究法律责任。
Copyright © 2009-2011 Vdolady, All Rights Reserved. 津ICP备11003868号