由杨幂、余文乐、杨千嬅、徐峥主演的都市爱情喜剧《春娇与志明》今日公布将于3月30日全国上映，在剧中余文乐与杨幂有着一幕大胆激情湿吻戏。据报道称余文乐与杨幂拍舌吻戏很尴尬，幸好杨幂放得开，余文乐还大赞杨幂身材好。在剧中幂饰演一位90后空姐，穿上清爽利落的制服更加显现完美的S型曲线，杨幂曾经完美出演《红楼梦》《宫》《美人天下》等古装大戏都被誉为“古装美女”，现代剧。《北京爱情故事》，《新天生一对》，《八星抱喜》也都美的令人惊叹。如此完美的她是如何保持自己的身材呢?下面就来让我们探秘一下吧。

一、多吃水果

多吃水果

明星也是人，也有嘴馋的时候，不过美丽的杨幂不会常常吃其他零食，而是用水果代替甜食，因为大部分的水果都是低GI的，每天吃都不会影响减肥效果的。 饿的时候，用水果、乳酸饮料，代替点心也能享受点心乐趣。在乳酸饮料中加入水果也有独特风味，能让乳制品吸收变慢。