曾经因为与林峰的床照门而红的潘霜霜最近又参加了《舞林大会》，拥有性感外型的她被封为“小舒淇”，所以在《舞林大会》潘霜霜一身火辣舞衣大跳性感舞蹈，听闻评审方俊一席话后，竟难忍控制的痛哭。他的身材好是无可厚非的，她又是如何练就如此诱人魔鬼的身材呢?

二.腰腿減肥法

1.双脚合拢站立，两手置于头顶上合掌，两肘向外侧使劲的张开。

2.吐出一大口气，将两膝盖弯曲，以脚尖站立蹲下，把身体重心集中于两脚尖。两脚保持靠拢，背部伸直。一边吐气一边迅速恢复到1的姿势。