最近由王珞丹、李光洁、宋轶等联袂主演的电视剧版《山楂树之恋》正在江苏卫视热播，新锐小花旦宋轶和静秋王珞丹为闺蜜，将为我们让演那个纯情年代情感大剧。在剧中王珞丹和宋轶身为闺中密友无所不谈，在戏外两人也有着共同的爱好，就是喜欢做瑜伽，这就是他们为什么能保持这么好身材的原因所在了。

珞丹和宋轶最爱瑜伽减肥：

瑜伽动作瘦小腿紧腰臀，雕塑完美曲线

半蝗虫式

1、俯卧在地上，两腿分开与肩同宽，脚背贴地，两手屈肘手指交扣抱住后脑勺，然后肘部点地，抬起肩膀，眼睛看向地面。

2、吸气，收紧腹部、臀部和腿部，吐气时头部抬离地面，看向前方，背部伸展，注意胸部以下不要离地。保持姿势5-10个呼吸，然后慢慢放下回到原位。重复动作5-10次。