在电影《饮食男女2012》担任主演的霍思燕最近曝光了一套在剧中的服装造型，瑜伽造型和职业装造型分别展现了她玲珑有致的身材和优雅干练的气质。让她的完美身材展现的淋漓尽致，在与观众见面时他也分享了关于瘦身减肥的一些心得，称自己也非常的喜欢瑜伽瘦身，不及能够减肥塑体，还可以舒缓压力，是现在都市男女非常适合的健身运动。

骆驼式

功效：这个体式可以改善驼背等不良体态，同时还可以扩展胸部，防止下垂呢。

动作分解：

1、跪立姿势，吸气时，双手撑在后髋部，脊柱慢慢向后弯曲，头向后仰。

2、吐气时手掌放在两只脚脚掌处，大腿尽量保持与地面垂直，感受脊柱向后压、胸部完全展开的伸展感。然后收回双手至髋部，再回到跪立姿势。