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辣妈张柏芝减肥复出 分享六条御姐瘦身指南(3)

来源:维度女性网  |  2012-03-22 10:30   |   精彩专题

张柏芝医生情路波折,艳照门之后我们看到了如此爱她的谢先生,原以为公主与王子从此就过着幸福的生活,但是却不想最后以离婚告终。自从张柏芝生了二儿子quintus(谢振南)后便积极铺路复出。接拍了黄百鸣导演的贺岁片《最强喜事》。除此片外,张柏芝还接了其他4部电影,每部片酬都高达800万元人民币。为了能够以完美的形象从新站在大家面前张柏芝积极瘦身减肥,重塑以往性感完美身材。下面就让我们看看张柏芝的瘦身指南吧!

辣妈张柏芝减肥复出 分享六条御姐瘦身指南

适当加大工作量。人最怕闲着,人一闲嘴就馋,而且犯懒不愿意运动。如果用工作来填补空闲,就没有时间去考虑吃什么。

一定要持之以恒。瘦身不是一朝一夕的事,一定要坚持。其实这个过程也是养成健康生活方式的过程,因此一定要坚持。

不靠药物。曾经有朋友从外国买了减肥药给她,的确瘦得很快,但上厕所的频率大大增加,时间长了有损健康。药物减肥是最不可取的方法,不仅使皮肤变得暗淡无光,人也缺乏生气。

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