11年底，一部《那一年，我们一起追过的女孩》让很多人重温了初恋的美好，而陈妍希也凭借该片名声大噪，成为了宅男心中的新一代女神。但是她并不是生来就有如此好的身材，曾是小胖妞的她为了瘦身可是下了不少苦功哦!

三餐一定要吃的健康

在吃上面，我是很节制的，尤其是拍戏或工作的时期，三餐我一定都会吃的很健康，尽量避免吃油腻的便当，自己准备餐点，我吃的东西都蛮固定的。

早上吃地瓜和全麦面包;中午的主食吃容易有饱足感、热量又低的冬粉，搭配青菜水果。晚上也是吃冬粉和全麦类的谷类。蛋白质也要摄取，我肉的摄取量是比较少，但还是会喝牛奶，咖啡都喝拿铁，吃海鲜类的鱼啰。