近日在时尚盛典上刘亦菲着实让大家眼前一亮,当天她黑衣短发亮相,众人大称有奥黛丽赫本的神韵。其实在刘亦菲早年出道时她还有些婴儿肥,但现在却苗条性感,她是如何瘦下来的呢?其实刘亦菲的减肥方法很简单,6款瘦身果汁就是她的秘籍,再也不用刻意节食和运动,就能轻松瘦下来!
NO.3 木瓜香橙汁
香橙含有丰富的维生素C和胡萝卜素,每天吃一个可以保持滋润皮肤,对抗干燥的皮肤。木瓜的维生素C也是苹果的48倍,能抗衰养颜,增加体质,常吃还能调节肠胃,能加快清除体内毒素,达到减肥瘦身的效果。
材料:木瓜150g、香橙250g、蜂蜜1汤匙
步骤:将木瓜和香橙洗净去皮去核,再切成小块状,一同放入果汁机中,加入适量蜂蜜,榨成果汁,倒入杯中即可饮用哦。
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