近日，有传凌潇肃与姚晨离婚后，有意再婚迎娶绯闻女友唐一菲，早前传出姚晨和凌潇肃离婚消息的同时，就有网友爆料称演员唐一菲就是介入两人婚姻的第三者。而如今也在此验证了此事，而当事人凌潇肃与姚晨离婚后一部《回家的诱惑》让他坐上当红小生位置，而新剧《老爸驾到》也即将登陆荧屏。回首凌潇肃的前妻姚晨，再看现任女友唐一菲，两个女人都是大家公认的美女，不仅样貌美丽，身材也高挑性感无可挑剔，那么他们是如何保持身材的呢?下面就来看看姚晨和唐一菲的瘦身秘诀吧。

葡萄可降低胆固醇

葡萄：不管是鲜葡萄还是葡萄汁、葡萄酒都同样含有白黎芦醇，这是一种能够使胆固醇降低的天然物质。一项动物实验证明，白黎芦醇可降低胆固醇，并能抑制血小板聚集，因此，葡萄可以作为高血脂患者最好的食物之一。

跟着姚晨一起来食用健康的减肥食谱，让自己健康漂亮每一天。