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金泰熙《我和明星的99天》如何减肥瘦身成美女专业户(3)

来源:维度女性网  |  2012-04-18 09:26   |   精彩专题

近日韩国女演员金泰熙的日本荧屏出道作《我和明星的99天》将于4月12日登陆韩国电视荧屏。《我和明星的99天》由金泰熙与日本演员西岛俊秀携手出演,讲述了一名平凡的日本中年男子与进军日本的韩国女明星之前的爱情故事。剧中金泰熙依旧是美丽迷人身材窈窕,再次饰演漂亮美女,而她也被称为美女专业户,除了长相好外这也和她曼妙的身材是分不开的,下面我们就看看金泰熙是如何减肥瘦身蜕变成美女的吧。

金泰熙《我和明星的99天》如何减肥瘦身成美女专业户

土豆沙拉

材料:土豆(中等大小)1个、鸡蛋1个、沙拉酱50克、盐适量、黄瓜1小段、小西红柿1个(装饰用)。

做法:

1、将土豆洗净放入水中煮熟,用筷子能穿过即可,捞出后去皮,放入沙拉盆中碾成土豆泥,可以加入适量水拌匀,这样土豆泥会更加细滑。

2、鸡蛋放入滚水中煮15分钟至熟,捞出进入冷水中,然后去壳,蛋黄放入土豆泥中碾碎,蛋白切成小粒,黄瓜切成薄片再切成小粒。

3、将蛋白粒和黄瓜粒以及一大半沙拉酱(另一半留作装饰用)放入沙拉盆中和土豆泥一起拌匀,加入适量盐调味。

4、在盘子中间放一个慕斯圈,这么做是为了给土豆沙拉造型,没有慕斯圈也没关系,将土豆沙拉盛入碗中倒扣成球状也行。将拌匀的土豆泥盛入慕斯圈中,抹平,去掉慕斯圈。

5、用剩余的沙拉酱挤在土豆沙拉上面做装饰,撒上一些芝麻和海苔碎,再用黄瓜片和小西红柿做装饰即可。

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