6月10日，初为人母的香港影视歌明星杨千嬅，甜蜜晒出一家三口的温馨照片，甜蜜爆棚，让人羡慕!可是，作为产后妈咪无论是明星还是普通人，都很担心身材走样，难以恢复到产前好身材。但台湾女星小s产后迅速瘦身，亲身证明：“产后妈咪恢复好身材不是梦!”我们快向她学习学习吧!

杨千嬅的甜蜜一家

小S产后如何减肥秘诀一：配备专业营养师

产后最重要的就是赶紧补身子，增加元气。为了能尽快甩去多余的体重，及早登上屏幕，坐月子餐全都由营养师打理，对各种必需营养素、热量都是斤斤计较，丝毫不得妥协的地步。“我要做就要做到极致。”小S很有自信地说，早先费时多年的牙齿矫正工程就是最佳范例，不管再痛苦还是忍下了，最后还出书了呢。