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布莱克·莱弗利的瘦身秘笈 “不做纸片人”

来源:维度女性网  |  2012-07-18 13:30   |   精彩专题

因出演大热美剧《绯闻女孩》而走红的布莱克•莱弗利,现在已经俨然“时尚达人”,成了许多人心目中的时尚榜样。而就在去年,布莱克•莱弗利因为要出演《绿灯侠》而开始塑身,如今曲线更加动人的布莱克•莱弗利到底是如何打造魔鬼身材的呢?跟着小编来看看吧。


布莱克·莱弗利的瘦身秘笈 “不做纸片人”

绯闻女孩Blake Lively(布莱克•莱弗利)的健身教练鲍比•斯卓姆在《健康与健身》杂志上说,Queen S的健身训练听起来真的不错。

首先,去年夏天为了饰演《绿灯侠》中的角色,Blake Lively(布莱克•莱弗利)开始节食和常规的健身训练,以满足该角色对演员身体上的要求。

在这之前,她从未接受过任何系统的健身训练,这似乎给我们这些并非天生的运动健将带来了希望。

其次,这位25岁的《绯闻女孩》明星当时并不想减掉很多体重,她并不想让自己看上去像一个身形瘦削的模特,像个纸片人。

她在努力获取力量,精髓,和……是的,她也确实想让自己看上去更健美一些。

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