要想真正瘦身，不仅仅要控制饮食，还要均衡营养，多多运动。明星汤唯自创了科学有效的瘦身方法。美丽身材，你值得拥有。让我们一起来学习汤唯的瘦身宝典。

汤唯减肥法：运动

汤唯另一样保持身材的法宝就是运动，每天拍完戏不管多累都要运动半小时，平时拍戏损耗的是身体的精力，跟脂肪没有什么关系，一般进行普通的运动，游泳、跑步什么的最好了。