擅长百变造型的日本当红艺人安室奈美惠，她的专辑张张都能创下超过百万张的销量，是日本歌坛响当当的天后。近日，她又荣登2012年广告酬劳排行榜榜首宝座。但是你能猜得出她竟然出生于1977年吗?她少女般的身材绝对堪称不老的“神话”。与她同样拥有好身材的“广告宠儿”土屋安娜出生于1984年，模特出身的她，同样拥有S型身材。想知道他们保持身材的秘诀吗?绝对值得你借鉴。

其次就是饮食，作为模特出身的土屋安娜，对饮食的要求也非常苛刻，尽量不碰油腻的肉类，选择清淡的和食。另外安娜对于泡澡减肥颇为喜爱，泡澡的过程中不仅能消除疲劳，同时可以催进血液循环、加速新陈代谢、有利于脂肪的燃烧。洗澡后搭配淋巴按摩，减肥与疏压效果更加明显!