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陈妍希教你如何后天努力变瘦子

来源:维度女性网  |  2012-08-21 15:17   |   精彩专题

陈妍希凭着电影《那一年,我们一起追过的女孩》迅速上位,成为宅男心中的又一位“女神”。陈妍希瘦身秘诀也成为粉丝们的话题。据说:在饮食方面,陈妍希会选择健康且低热量的食物,并且每天都记录自己的饮食。同时她也有保持运动的好习惯,每天早上会做瑜伽,她觉得做完瑜伽之后感觉精神特别好,而且能消除水肿情况,让身体变得更加轻盈。下面就让她给我分享自己的减肥秘诀吧!


陈妍希教你如何后天努力变瘦子

我不是天生的瘦子,必须要很努力,才能维持住 :)

尤其进到演艺圈之后,为了工作上的要求,我更开始战战兢兢的面对体重。

我也有过一段时间为了瘦身想尽办法,甚至吃过药,虽然瘦的很夸张,但不好看,身体也变的好差,皮肤也不好,我真的非常不建议想要瘦的女生用这样伤身的方式。

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