韩剧中的女主角身材一个比一个好，让人羡慕。可是要知道好身材可不是一天练成的，背后都是要付出辛苦和汗水的。 今天小编就为你介绍几位韩国女明星的瘦身方法，妹妹们可以根据自己的情况适当借鉴哦!

宋慧乔：柠檬水瘦身法

在《浪漫满屋》电视剧中，宋慧乔因为精湛的演技和可爱的形象而深入人心，而时至今日，人们发现原来在《浪漫满屋》中略带婴儿肥的她现在的身材变得十分的火辣，很多人都对她瘦身的方法都感到十分的好奇。

其实，根据宋慧乔的介绍，其实她减肥的方法很简单，她主要是借助柠檬来进行一系列的减肥计划。宋慧乔表示，她每天喝的水都是柠檬水。而在喝柠檬水之前，首先会让柠檬水放在冰箱里面冰冻。根据她的经验，她认为喝柠檬水减肥可以不用节食，只要确保每天能够有15分钟的运动时间，再加上柠檬水的搭配就可以起到减肥的目的。

小编点评：柠檬水可以帮助人快速地清肠排毒，但是柠檬的中柠檬酸的浓度极高，最好就是不要在空腹的时候多饮用，否则很容易会损伤胃。所以，MM们在选择这种减肥方法的时候一定要慎重哦!