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釜山将迎中国三美 汤唯、章子怡、张柏芝窈窕现身受期待(2)

来源:维度女性网  |  2012-09-11 11:43   |   精彩专题

近日获悉由章子怡、张柏芝还有韩国影星张东健主演的《危险关系》即将亮相韩国釜山电影节,届时我们将可以在釜山电影节的红毯上看到章子怡、张柏芝,再加上之前汤唯已经被选定为釜山电影节开幕式主持人,因此将有三位中国女星齐聚釜山电影节,中国影迷到时可以一饱眼福了。不如我们就先来领略一下汤唯、章子怡、张柏芝这三位女星的完美身姿吧!


釜山将迎中国三美 汤唯、章子怡、张柏芝窈窕现身受期待

汤唯不需要什么暴露的装扮,纤纤手臂就能给你温柔一击。这就是“女神”魅力的所在。

手臂下拉

立正站好,挺直腰身,双手垂于身体两侧。将手臂向上抬起,同手屈肘呈90°,利用手臂的力量将其向下拉,直至前臂与地面平行。反复练习片刻后缓慢恢复原姿势。该运动能让你手臂肌肉变得紧实,还能促进手臂脂肪加速燃烧,让你轻松瘦出美臂。

抬臂倾身

面对墙壁站好,挺直腰身,双臂伸直抬至与肩同高,掌心紧贴墙壁。利用身体的力量将身子缓慢向前倾,同手双臂屈肘,当身子前倾达到极限时保持该姿势片刻,尔后缓慢恢复原姿势。反复练习能使帮你的手臂变得更加紧实,从而使手臂看起来更加修长。

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