国际巨星张曼玉有自己的减肥秘诀，否则她也不会将自己的身材和皮肤护理的如此完美。虽然每天工作不分昼夜，她仍然花了许多时间维系自己额身材和肌肤。我们来看看张曼玉的食疗秘方！

5、紫菜

紫菜紫菜除了含有丰富的维他命a、b1及b2，最重要的就是它蕴含丰富纤维素及矿物，可以帮助排走身体内之废物及积聚的水分，从而收瘦腿之效。