外国女星的诱人身材都是如何塑造的呢？是不是每个人都有一个私家专业瘦身教练呢？对于我们普通人来说着实有些困难，其实并不是每个明星都那么对减肥讲究的，也有很多明星骑单车、遛遛狗等等，其实这些小细节都是可以减肥的噢！

Jessica Alba（杰西卡·阿尔芭）

好莱坞甜姐生完孩子后一直都是大家心中的最美辣妈，看看她匀称的手臂和腿，这也是通过锻炼的结果。不过她最大的锻炼就是陪女儿一起玩耍。看看小囧娃兴奋的样子，明天又是娱乐的一大谈资了吧。