很多女明星都成为人妻人母,拥有可爱的baby是她们的追求和梦想,但是产后减肥是她们共同面对的问题,辣妈小S可谓之明星中的榜样,身材恢复极快的她究竟有怎样的秘诀呢?辣妈瘦身越来越多的受到人们的关注,因为她们实在是瘦身太迅速了……
小S
瘦身法宝:饮食结合运动来调整她的身材的。
每天吃5餐,早餐:姜丝鱼汤、绿色蔬菜、麻油面线等。中餐:麻油猪肝、什锦蔬菜、五谷杂粮饭为主。下午茶:一碗甜玉米粥,晚餐:鲑鱼炒饭和药膳鸡腿为主,夜宵:黑糖番薯。
除饮食之外,小S还定做了调整形体的内衣,这让小S在产后不仅没有妊娠纹,连小肚子也要好的快一些。
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