张柏芝演星语星愿的时候还是胖乎乎的圆脸，但是短短半年的时间，张柏芝就让自己瘦了一圈，虽然张柏芝受到很多人的争议，但是她的减肥观念一直受到粉丝的追捧，产后爆肥的她到如今暴瘦的她，骨瘦如柴是如何实现的呢？

6、不靠药物减

刚开始减肥时，朋友从外国买了一种减肥药给我试，的确瘦得好快，但常常要去厕所小便，感觉上很不健康，后来听说对肾不好，便不再吃，怎知很快就打回原形。因此我不再信吃药减肥，吃药不当容易有副作用，而且维持得不久，这次我减肥用了半年时间，但是我很健康。